【卫生保健】健康口腔 从“齿”开始——阳平镇中心幼儿园爱牙日活动

       2024年9月20日是第36个"全国爱牙日”。幼儿阶段是保护牙齿的重要时期，为了让幼儿树立正确的牙齿保健知识，培养幼儿良好的爱牙护牙习惯，在爱牙日来临之际，阳平镇中心幼儿园开展了“爱牙日”系列活动。

01| 爱牙小课堂

　　各班级教师通过教育教学向幼儿介绍牙齿的重要性，引导孩子如何清洁口腔，正确刷牙，合理饮食，多吃水果蔬菜、少喝碳酸饮料、少吃糖果，使幼儿明白精心呵护牙齿的重要性。

02| 动手画“牙牙”

       大班幼儿通过绘画的方式，表达了自己要保护牙齿的决心。

03| 一起刷牙

       你瞧！阳平镇中心幼儿园的的小朋友棒棒哒！宝贝们在爸爸妈妈和老师的引导下养成了早晚刷牙，饭后漱口的好习惯。

       通过本次爱牙日系列活动，进一步增强了幼儿从小爱牙护牙、预防龋齿的意识，家长朋友们也要多关注幼儿的口腔健康，让我们家园携手，共同呵护好幼儿的牙齿健康，帮助幼儿从小养成良好的口腔卫生习惯，助力幼儿健康、茁壮成长！

9.20爱牙倡议书

       今年的9月20日是第36个“全国爱牙日”。口腔是身体健康的门户，做好口腔健康是身体保健的第一步。对于牙病，预防重于治疗，且预防贵在“早”，贵在坚持，牙齿的健康对于幼儿的成长至关重要。在此，阳平镇中心幼儿园向全体家长及小朋友们倡议： 

       1.注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。   

       2.掌握正确的刷牙方法，每次刷3~5分钟，且力度适中，防止损伤牙釉质 。         

       ①刷牙时间不少于2分钟，牙刷3个月左右更换一次。

       ②刷牙时记得上牙往下刷，下牙往上刷。

       ③清洁前牙侧面时，把牙刷竖起，上下轻刷。

       ④除了牙齿，不要忘记轻刷舌头表面。

       3.少吃甜食，改善饮食结构，平衡膳食，少吃含糖高的食物。 

       4.纠正不良习惯：如咬手指、舐舌、张口呼吸、偏侧咀嚼等，这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。

       5.选用正确的牙刷和牙膏。 

       6.定期进行口腔检查，每半年带孩子去口腔医院进行口腔检查。

预防大于治疗爱牙

不止在9月20日

在每个清晨、每个晚上、每次餐后

在拥抱健康饮食的每一天

让我们行动起来守护口腔健康！

希望每个小朋友的牙齿

干干净净、健健康康