爱牙日由来

2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”，本次宣传主题为“口腔健康，全身健康”。幼儿期是保护牙齿的重要时期，从小养成爱护牙齿的好习惯对孩子的将来有着重要意义。

爱牙小课堂

各班教师根据幼儿年龄特点开展主题教育活动，向幼儿讲解爱护牙齿的重要性以及如何保护牙齿的方法，通过观看PPT讲解学习正确的刷牙方法，帮助孩子们从小养成爱牙护牙的良好习惯。

此次活动不仅让幼儿理解了从小养成良好口腔卫生的重要性，也早早在小朋友们心中植下“爱牙护牙”的意识。

刷牙小贴士

一、选择牙刷、牙膏的小方法：

① 牙刷的刷毛要软，刷头要小，这样能更好的深入口腔，不留清洁死角；

② 刷面要平坦，刷头与刷毛都要圆润，不易弄伤牙龈；

③ 最好使用无氟牙膏，要买小朋友用的牙膏，避免吞食牙膏。     

二、怎样清理我们的小牙齿呢？

① 刷牙时间：一般要2分钟以上。

② 刷牙水温：用和体温一样的水刷牙，不用凉水刷牙。

③ 刷牙次数：早晚各一次，晚上刷牙以后不要再嘴馋吃东西了哦！

④ 牙刷更换：最好一个月更换一次牙刷，最多不要超过三个月时间，不然会有很多细菌。

爱牙倡议书

1.家长要教育孩子注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。

2.孩子能够自己刷牙后，要教会他正确的刷牙方法，每次刷牙足够时长，且力度要适中，以免损伤牙釉质，适得其反。

3.定期检查孩子的牙齿，当发现牙齿变黑有小黑洞时应及时就医。并定期做口腔检查，及时治疗牙病或口腔疾病。在幼儿时期，进行窝沟封闭能有效预防龋齿。

4.饮食方面要注意，多给孩子吃天然食品，教育孩子不偏食，不单侧咀嚼，合理调整饮食结构，控制食糖饮用量，多吃蔬菜等粗纤维食物，禁止含糖含碳水化合物等食物睡觉或迟迟不咽。

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