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在平淡琐碎的日子里
责任💁🏻♀️是初心💕
将柴米油盐熬成了诗和远方🏖️
唯有美食不可辜负🍳
爱在一日三餐🌷
让我们一起来看看宝贝们营养又美味的食谱吧！
🌷早餐🌷
三色棉花糖奶香卷🌸
香菇鸡肉小馄炖🌺
香卤鸡蛋🥚
🍭早点🍭
牛奶🥛
奶香蛋糕（自制）🎂
🌸午餐🌸
紫米蒸饭🍚
可乐鸡翅🌹
田园四宝🌻
冬瓜海带虾米汤🥣
🍀午点🍀
圣女果💐
🌺晚餐🌺
葱香发面饼🫓
炝炒包菜粉🌷
银耳雪梨大米粥🥣
🍭今日推荐🍭
圣女果
圣女果是一种很高营养的果蔬。它含有蛋白质、果酸、维生素、矿物质、胡萝卜素、番茄色素等营养。圣女果中含有的谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。可促进人体的生长发育，特别是可促进小孩子的生长发育，增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。
生活是一种教育💁🏻♀️
食物是一种生活🥗
不负时光✨， “食”刻相伴🍚
吃饱饱，没烦恼😍
