红枣南瓜糕

秋天是丰收的季节，秋天的景色是五彩缤纷的，是绚丽多彩的，是美丽而迷人的。秋天的南瓜也是格外讨喜的。今天我们和小朋友们一起来制作好吃的南瓜红枣糕吧！

       南瓜的营养价值:

      1.南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重全属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。 

2.保护胃粘膜、帮助消化。 

3.防治糖尿病、降低血糖。 

4.消除致癌物质。

     食材盘点: 南瓜、白砂糖、面粉、糯米粉、红枣。