每周食谱

威宁自治县第十二幼儿园
创建于2024-09-20
阅读 2648
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

      我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。接下来让我们看看宝贝们在我们幼儿园吃的美食有哪些吧?

周三

  • 早餐:稀饭、鸡蛋🥚
  • 早点:牛奶🥛
  • 午餐:炒菜心、胡萝卜🥕炒肉、爆炒猪肝、排骨炖海带
  • 午点:蒸馒头、橙子

周四

  • 早餐:鸡蛋面🍜
  • 早点:牛奶🥛
  • 午餐:青椒肉丝、鸡丁炒洋芋、蒸蛋花、南瓜汤
  • 午点:炒饭、苹果🍎

周五

早餐:牛肉粉

早点:牛奶🥛

午餐:猪肉炒眉豆、酱爆猪肝、家常豆腐,炝炒瓢儿菜、紫菜蛋花汤

午点:蒸饺🥟、葡萄🍇

一周的健康食谱不仅能够提供身体所需的各种营养素,还能帮助你养成良好的饮食习惯。通过多样化的食物选择,你可以享受到美味同时保持健康。

撰稿:曾悦

一审核:李婷

二审:周丽琴

三审:吴雪

阅读 2648
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉