第四周营养食谱
新鲜出炉咯
营养均衡 健康美味
快来看看下周食谱吧
星期一（9月23日）
早餐
花样馍、青瓜炒火腿、
五香鹌鹑蛋、小米红薯粥
早点
石榴
午餐
鸡丁刀削面、原汤
午点
饼干
晚餐
枣花馍、什锦豆腐、
上汤娃娃菜、麦片粥
星期二（9月24日）
早餐
千层花卷、香芹炒肉丝、枸杞香米粥
早点
酸奶
午餐
五彩蒸饭、鲫鱼豆腐汤
午点
小麻花
晚餐
南瓜馒头、鸡肉炒菌菇、大米粥
星期三（9月25日）
早餐
虎头卷、笋瓜肉丁、五谷豆浆
早点
哈密瓜
午餐
肉丝炝锅面、五香鸡肝、小花卷
午点
椰蓉面包
晚餐
自制肉酱包、玉米糁枸杞粥
星期四（9月26日）
早餐
葡萄干发糕、肉末银芽、
煮鸡蛋、子母粥
早点
红提
午餐
紫米饭、油焖大虾、炒上海青、缤纷水果汤
午点
蛋黄酥
晚餐
胡萝卜卷、大肉烩菜、黑米粥
星期五（9月27日）
早餐
口袋饼、奥尔良鸡柳、牛奶
早点
柚子
午餐
鸡丝芝麻酱面、火腿卷
午点
五香毛豆
晚餐
黑芝麻小油卷、里脊炒三丝、
烧青菜、芋头粥