周一休假
周二休假
周三
- 早餐：青菜鸡蛋肉丝面条
- 午餐：香干炒肉，荷塘月色，百合心肺汤金银米饭
- 晚餐：扬州炒饭，紫菜鸡蛋汤
周四
- 早餐：小葱花卷，绿豆汤
- 午餐：豇豆炒肉丝，肉沫爆炒胡萝卜丝，西红柿鸡蛋汤，香米饭
- 晚餐：海带老鸭汤手擀面
周五
- 早餐：三鲜小馄饨，水煮鹌鹑蛋
- 午餐：西红柿炒鸡蛋，清炒时蔬，胡萝卜玉米炖鸡汤，海苔米饭
- 晚餐：小葱花卷，红枣银耳羹
一周的健康食谱不仅能够提供身体所需的各种营养素，还能帮助你养成良好的饮食习惯。通过多样化的食物选择，你可以享受到美味同时保持健康。
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花朵童年幼儿园
