健康饮食是孩子成长的根基,为了让孩子们吃的营养、吃的健康,我们精心搭配小朋友的每一餐。让我们一起来看看本周食谱吧!
星期一(11月18日)
🍜营养早餐:
番茄鸡蛋面
鲜牛奶🥛
🍛健康午餐:
薏米饭
西兰花炒肉
鱼香肉丝
三鲜汤
🫕午点:
蒸红薯
鲜牛奶🥛
🍲爱心晚餐:
香米饭
老鸭汤炖白萝卜
星期二(11月19日)
🍜营养早餐:
脆哨糯米饭
鲜牛奶🥛
🍛健康午餐:
黑米饭
梅菜扣肉
韭黄炒香干
鸡蛋豆苗汤
🫕午点:
橙子
火龙果
🍲爱心晚餐:
清炖牛肉粉
星期三(11月20日)
🍜营养早餐:
甜花卷
卤鸡蛋
鲜牛奶🥛
🍛健康午餐:
荞麦饭
炝炒蒜苔
烩豆花
肉沫笋尖汤
🫕午点:
皇冠梨
腰果
🍲爱心晚餐:
燕皮馄饨
星期四(11月21日)
🍜营养早餐:
鸡丝卷粉
鲜牛奶🥛
🍛健康午餐:
香米饭🍚
排骨烧土豆
手撕包菜
板栗莲藕汤
🫕午点:
提子
果蔬脆
🍲爱心晚餐:
蛋炒饭
南瓜汤
星期五(11月22日)
🍜营养早餐:
香甜热糍粑
鲜牛奶🥛
🍛健康午餐:
黑芝麻米饭
五彩虾仁
芙蓉蛋
猪肝生菜汤
🫕午点:
沙糖桔
🍲爱心晚餐:
香米饭
腱子肉炖冬瓜
编辑:徐飞
审核:陈艳