2024年9月20日是第36个全国爱牙日，今年的活动主题是“口腔健康 全身健康” 3-6岁是幼儿乳牙更替、恒牙萌出的关键时期，为了小朋友们都拥有一口健康、美丽的牙齿，预防龋齿、爱护牙齿、一定要从小做起💪，让我们一起来和孩子们了解下吧。
我们🈶️多少颗牙齿？
我们一生有两副牙齿：一副为乳牙，共20颗，上、下颌各10颗，在出生后约半岁左右开始萌出，于两岁半左右出齐，自六至十二岁期间，乳牙先后脱落；另一副牙齿叫恒牙，出齐共32颗，上、下颌各16颗，自六岁左右，渐次与乳牙更换，至十二岁前后除第三磨牙外，恒牙全部萌出。第三磨牙一般在二十岁以后萌出，又称智齿。智齿也可终身不出，因此恒牙28—32颗。
家长关心的那些事儿？
1、乳牙总是要换的，坏了不用治”对吗？
“乳牙总是要换的，坏了不用治”的看法是错误的。一定及时尽早治疗乳牙龋齿。如果不及时治疗，会影响孩子的咀嚼、消化吸收功能，影响儿童的生长发育；也可导致偏侧咀嚼，影响颌骨发育；影响相邻恒牙健康；乳牙龋齿易向深部发展，形成牙髓炎，根尖周炎，可能影响恒牙的釉质发育及恒牙的萌出顺序和位置；破损大的牙冠及根尖外露易形成口腔慢性创伤性溃疡。
2.孩子乳牙未掉，对应恒牙长出，怎么办？
孩子乳牙未掉，对应恒牙长出，临床上称为“乳牙滞留”。当出现“双排牙”现象时，建议您带幼儿尽早拔除滞留的乳牙，这样恒牙才有可能回归到正常的牙列，不致造成错颌畸形。
3、新长出的大门牙间有大缝怎么办？
应该多观察，大多数能在旁牙萌出后消失，若旁边的侧切牙及尖牙萌出后，大缝还不消失，考虑有多生牙的可能，应及时就诊。
4、牙齿碰伤了怎么办？
牙齿整个磕出，找到脱出的牙齿，捏牙冠，就近找凉白开冲掉根面污物。不要用刷子刷牙齿根面，可把脱落的牙齿放于牛奶中，尽快就诊。
家园共行动——保护幼儿的小乳牙
1、定期进行口腔检查：
每半年进行一次口腔检查，及时发现口腔疾病，尽早治疗。按时进行氟化物的预防性治疗。
2、有效清洁口腔：
从第一颗牙萌出开始，要用适合的清洁工具为孩子清洁牙齿和口腔，每天至少2次，尤其是晚上睡前刷牙更重要，0-3岁幼儿由家长帮助完成。3-6岁儿童学习使用“圆弧刷牙法”（详见下列视频）。
3、减少高糖食品、饮料的摄入。
新鲜完整的水果不易造成龋齿，但水果制成果汁后其所含糖分成为游离糖，致龋就会增加，因此，不建议将水果制作成果汁食用。
4、窝沟封闭是预防窝沟龋的最有效方法。
5、戒除幼儿口腔不良习惯，牙列不齐及时就诊。
应尽早戒除吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等儿童常见口腔不良习惯，否则会造成上颌前突、牙弓狭窄、牙列拥挤等错牙合畸形。 儿童在乳恒牙替换过程中，可能会有短暂的牙齿排列不齐或牙齿间隙变宽，大多为正常现象。如果牙齿替换完成后，仍然存在牙齿排列不齐等，应及时进行正畸咨询，确定合适的治疗时机和方案。
亲子时光——圆弧刷牙法
让我们共同携手，在全国爱牙日这个特殊的日子里，关注幼儿牙齿健康，为孩子们的未来打下坚实的基础。让我们的宝贝们都能拥有一口洁白、健康的牙齿，绽放出最灿烂的笑容！
文字：肖扬、许萍
编辑：肖扬
审核：郭媛媛