2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”,为增强幼儿的护牙意识,丰富幼儿的爱牙常识,养成清洁口腔的好习惯,在爱牙日来临之际城西区第二幼儿园以“全国爱牙日”为契机,开展“口腔健康 全身健康”爱牙护牙宣传活动,倡议小朋友们爱护牙齿,从我做起。增强口腔健康观念和自我口腔保健意识,建立口腔保健行为,从而提高口腔健康水平。
爱牙日倡议书
亲爱的家长、小朋友们:
大家好!每年的9月20日是“全国爱牙日”。口腔是身体健康的门户,做好口腔健康是身体保健的第一步。牙齿的健康对于宝宝的成长至关重要。在此,我们向全园家长及小朋友们倡议:
1.引导孩子注意口腔卫生,养成早晚刷牙,饭后漱口的良好习惯。
2.掌握正确的刷牙方法,使用圆弧刷牙法,每次刷3-5分钟,且力度适中,防止损伤牙釉质。
3.少吃甜食,改善饮食结构,平衡膳食,少吃含糖高的食物。
4.纠正孩子的不良习惯:如咬手指、舐舌、张口呼吸、偏侧咀嚼等,这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。
5.选用正确的牙刷和牙膏。
6.定期进行口腔检查,每半年带孩子去口腔医院进行口腔检查。积极配合及早对孩子龋齿进行干预。科学护理牙齿。
护牙小常识
爱牙儿歌
小牙刷,手中拿,张开我的小嘴巴
上面牙齿往下刷,下面牙齿往上刷
左刷刷、右刷刷,里里外外都刷刷
早晨晚上都要刷,刷出一口小白牙
刷完牙齿笑哈哈,露出牙齿白花花
护牙小贴士
① 牙刷的刷毛要软,刷头要小,这样能更好的深入口腔,不留清洁死角。
② 刷面要平坦,刷头与刷毛都要圆润,不易弄伤牙龈。
③ 最好使用无氟牙膏,要买小朋友用的牙膏,避免吞食牙膏。
怎样清理我们的小牙齿呢
① 刷牙时间:一般要3分钟以上。
② 刷牙水温:用和体温一样的水刷牙,不用凉水刷牙。
③ 刷牙次数:早晚各一次,晚上刷牙以后不要再嘴馋吃东西了哦。
④ 牙刷更换:最好一个月更换一次牙刷,最多不要超过三个月时间,不然会有很多细菌。
怎样正确刷牙
换牙注意事项
换牙期进食有硬度的食物,帮助乳牙脱落;加强钙质吸收,督促孩子多吃含钙质高的食物,比如牛奶,芝士,豆腐等;引导孩子避免用口呼吸,容易形成豁牙,影响美观;纠正吐舌咬舌、咬手咬笔、舌舔牙齿等不良习惯。另外,保护恒磨牙很重要,“六龄牙”是萌出时间最早的恒磨牙,其咀嚼功能最强大,也最容易发生龋病。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。大班的小朋友应及时到医院检查窝沟生长状态,适时进行窝沟封闭。