实幼每周营养食谱

秋雨花石
创建于2024-09-20
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星期一

早餐:芝麻卷  煮鸡蛋  牛奶

午餐:米饭  红烧鸡翅根  什锦肉沫烩菜

           冬瓜虾米汤

午点:山楂卷

晚餐:核桃卷  清炒莴笋  枸杞包谷糁

星期二

早餐:红枣发糕  腐竹炒西芹  八宝粥

午餐:骨汤烩麻食

午点:蒸红薯

晚餐:老陕肉夹馍  小白菜鸡蛋汤

星期三

早餐:卡通馒头  胡萝卜木耳炒鸡蛋  牛奶

午餐:米饭  糯米肉丸子  鱼香茄子

           海带排骨汤

午点:香蕉

晚餐:金银卷  番茄西葫芦  小米南瓜粥

星期四

早餐:时蔬菜卷  玉米虾仁粥

午餐:肉丝鸡蛋炒面  青菜豆腐汤

午点:煮玉米

晚餐:葱花饼  炒双花  花生仁粳米粥

星期五

早餐:开花馒头  黄豆菜心  牛奶

午餐:燕麦米饭  牛腩炖土豆  手撕包菜

           鸡蛋丝瓜汤

午点:苹果

晚餐:芝麻卷  鸡汤馄饨

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