爱牙护牙知识讲座
为进一步加强幼儿对爱牙护牙知识正确的认识,让幼儿从小养成爱护牙齿的好习惯。八村幼儿园保健医生史老师为大班小朋友们开展爱牙护牙知识讲座。
活动中,保健医史老师运用牙齿模型、课件和儿歌,向幼儿生动地讲解了每颗牙齿的功能、乳牙的保护、牙齿的构成,介绍了爱牙护牙的重要性。还通过互动交流的方式,生动有趣的为幼儿讲解了保护牙齿的小知识,如:早晚要正确刷牙、饭后要认真漱口、牙齿不舒服时要及时去医院检查等。
怎样正确刷牙
护牙好习惯
通过活动,让孩子们意识到保护牙齿的重要性,从小树立保护牙齿的意识,养成早晚刷牙,食后漱口的好习惯。
护理及预防
1.注意牙齿清洁。家长一定要督促孩子注意口腔卫生,每天要教育孩子认真刷牙、饭后及时漱口,而且要用含氟牙膏正确刷牙。每天早晩刷牙,每次刷牙时间不少于2分钟,晩上睡前刷牙更重要。选择合适的牙刷,一般每三个月更换一次,若出现牙刷毛变形外翻,要及时更换,做到一人一刷一口杯。
2.注意饮食。3~6岁儿童不要只吃软烂精细的食物,可以适当吃高纤维素、有韧性的食物。增强牙齿的咀嚼力对预防龋齿也是很有效的。
3.限制甜食的摄入。儿童青少年应少吃含糖食品,少喝碳酸饮料,控制进糖总量,减少吃糖次数及糖在口腔停留的时间,吃糖后要及时漱口,让孩子多吃蔬菜、水果、粗粮。晩上睡前清洁口腔后不再进食。
4.纠正不良习惯。很多孩子会有一些小毛病,如咬手指、吮嘴唇、舔舌头、用口呼吸等,这些习惯会影响牙齿健康,家长应及时帮助孩子纠正。
5.定期口腔检查。儿童每6个月接受一次口腔健康检查,定期涂氟。
亲爱的家长、小朋友们,关爱健康,保护牙齿,从今天做起,从我做起!每天清洁口腔能使我们的牙齿更白更漂亮,健康的牙齿会让我们的笑容更加灿烂。让我们行动起来,共同投入到爱牙、护牙的行动中来吧!