2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”。口腔健康与全身健康息息相关。为了增强幼儿的护牙意识,正确做好口腔护理,现倡议小朋友们爱护牙齿,从我做起。
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爱牙小课堂
1.定期检查,科学护齿
定期检查口腔,能及早发现和治疗龋齿及牙龈疾病或进行预防性治疗,是确保口腔健康的重要措施。婴幼儿应从第一颗牙齿萌出开始,半年接受一次口腔检查。
2.早晚刷牙,饭后漱口
刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣,保持口腔卫生,维护牙齿和牙周组织健康。每天至少要刷牙两次,晚上睡前刷牙更重要,饭后漱口可去除口腔内的食物残渣,保持口腔清洁。
3.正确刷牙
学习正确刷牙的方法,孩子们知道吃完饭后要及时漱口,知道换牙期要保持口腔卫生,不舔牙床。
4.健康饮食
蔬菜水果和粗粮,
纤维素多又少糖;
有利自洁防龋齿,
经常咀嚼牙齿强。
含糖饮食莫多吃,
糖衣炮弹要抵制;
黏附牙面菌繁殖,
口腔产酸患龋齿。
5.不良习惯,及时纠正
幼儿应尽早戒除口腔不良习惯,如咬嘴唇、咬手指等,不良习惯可能会导致口腔颌面部畸形。家长一旦发现幼儿有以上习惯,应及时劝导,或尽早到医院寻求专业的帮助。
爱牙绘本推荐
推荐理由:
小拓不喜欢刷牙。有一天,刷牙小火车来了,在刷牙小火车的带领下,小拓开启了一场有趣的刷牙之旅。小火车先是开到了小拓的嘴里,接着打开了脸颊的照明灯,嘟嘟嘟—小火车出发了。到达门牙车站后,他们一起左刷刷右刷刷,把牙缝里的残渣都刷了出来。之后,小拓的牙齿变得亮晶晶的。
爱护牙齿儿歌
爱护牙齿小儿歌《刷牙歌》
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爱牙不止在9月20日的爱牙日,
而应行动在日常生活的每一天。
让我们行动起来!
一起守护幼儿的口腔健康,
成长从“齿”,健康开始!