秋光满目，风清露白。为帮助学生在紧张的学习生活中找到放松的方式，减轻中考前的心理压力，同时增强班级内部的团结与协作能力，培养学生的积极心态和应对挑战的能力。通过团建活动，让学生能够更好地认识自我，理解他人，学会在团队中发挥个人优势，共同应对困难。在三中校领导的关怀下，在专程从上海请来的国家三级心理咨询师、中科院心理学硕士、上海心理学会会员、社会工作师任智涛老师和三中心理辅导教师陈凤兰老师的精心组织下，2024年9月19日，九年级全体学生在体育馆进行了团建活动。
热身活动设置了需要团队协作才能完成的挑战环节-摆长龙。学生先有班级组队后进行两两对决，输者接到龙尾，由此类推，最后整个年级组成了一条灵活自如的长龙。通过这项活动能够让学生在实践中体验到团队合作的重要性，并学会在压力下保持冷静和理智。
随后现场由室内转到了室外，各位校领导也亲临现场进行了观摩鼓劲。各种方式传递尖叫鸡，让学生开发了身体部位各种技能，单手，双手，胳膊，头部，腿部各种传递方法齐上阵； 在纸条上书写心愿，一笔一划中规划着自己的美好憧憬和未来。最后个人纸环组成班级长环，年级长环，拼成了奥运五环的图标。奥运精神激励学生拼搏进取，强调不断挑战自我，勇攀高峰，在初三的学习中不畏困难，积极进取，同时能更好地与同学协作，共同面对学业挑战。奥运精神中的坚持不懈、永不放弃，能够帮助学生在面对初三的学业压力时，保持坚定的信念和决心。学生在此项活动中学会合作与沟通，增强集体荣誉感和责任感。在班级大合影的愉快氛围中，随着落日余晖，活动落下了帷幕。
九年级心理团建活动能够对学生产生积极的影响。能够帮助学生减轻中考前的心理压力，缓解焦虑和紧张情绪；其次，通过团队建设游戏和互动体验环节，学生能够增强团队凝聚力，学会在团队中发挥个人优势；最后，通过心理辅导与分享等环节，学生能够更好地认识自我，理解他人，学会在压力下保持冷静和理智，为未来的学习和生活打下良好的基础。让我们共同关注九年级学生的心理团建，助力他们健康成长，迎接美好未来。