2024年9月20日是第36个全国爱牙日。今年的活动主题为“口腔健康,全身健康”!儿童是保护牙齿的重要时期,从小养成爱护牙齿的好习惯,对孩子的一生有着非常重要的意义。为增强幼儿的护牙意识,丰富幼儿的爱牙常识,养成清洁口腔的好习惯,岔河幼儿园以“全国爱牙日”为契机,倡议小朋友们爱护牙齿,从我做起。
爱牙倡议书
亲爱的家长、小朋友们:
今年的9月20日是第36个“全国爱牙日”。口腔是身体健康的门户,做好口腔健康是身体保健的第一步。对于牙病,预防重于治疗,且预防贵在“早”,贵在坚持,牙齿的健康对于宝宝的成长至关重要。在此,我们向所有的家长及小朋友们倡议:
1.教育孩子注意口腔卫生,养成早晚刷牙,饭后漱口的良好习惯。
2.掌握正确的刷牙方法,每次刷3~5分钟,且力度适中,防止损伤牙釉质。
3.少吃甜食,改善饮食结构,平衡膳食,少吃含糖高的食物。
4.纠正孩子的不良习惯:如咬手指、舐舌、张口呼吸、偏侧咀嚼等,这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。
5.选用正确的牙刷和牙膏。
6.定期进行口腔检查,儿童是口腔疾病的高发人群,而且发展迅速,为及时了解儿童口腔健康状况,早期发现口腔问题,尽早治疗,儿童每半年应进行一次口腔健康检查。
幼儿期是保护牙齿的重要时期,从小养成爱护牙齿的好习惯,对孩子的一生有着非常重要的意义。如今,宝爸宝妈越来越重视幼儿的口腔健康,家长作为孩子牙齿健康的第一责任人,在日常生活中,需要从以下几个方面着手预防龋齿。
护牙小贴士
选择牙刷、牙膏的小方法
① 牙刷的刷毛要软,刷头要小,这样能更好的深入口腔,不留清洁死角。
② 刷面要平坦,刷头与刷毛都要圆润,不易弄伤牙龈。
③ 最好使用无氟牙膏,要买小朋友用的牙膏,避免吞食牙膏。
怎样清理我们的小牙齿呢
① 刷牙时间:一般要3分钟以上。
② 刷牙水温:用和体温一样的水刷牙,不用凉水刷牙。
③ 刷牙次数:早晚各一次,晚上刷牙以后不要再嘴馋吃东西哦。
④ 牙刷更换:最好一个月更换一次牙刷,最多不要超过三个月时间,不然会有很多细菌。
怎样正确刷牙
爱牙绘本推荐
《牙婆婆》
这本书不说教、不示范,而是采用“共情”的方法,利用孩子天生的想象力,使之假想自己的嘴里面住着一个“牙婆婆”,专门负责清扫自己的牙齿。刷了牙牙婆婆会怎样、不刷牙婆婆又会怎样,故事里讲得清清楚楚。剩下的就靠小朋友自己去思考,到底要不要刷牙。经过自己思考后做出的决定,会更心甘情愿地执行。这样的方式,生动、形象,而且讲过一次,便难以忘记。
《哎呀,我的牙!》
一本关于孩子换牙的绘本,以小主人公的视角讲述每个孩子都会有的换牙经验,图画五彩缤纷,气氛活泼愉悦。在讲述换牙故事和孩子换牙心情、心理的同时,以幽默的方式普及牙齿知识,旨在积极正面地引导孩子,帮助缓解孩子的焦虑情绪,愉快度过换牙期。
关爱健康、保护牙齿,从今天做起!愿在老师和家长们的共同守护下,每一位幼儿都能拥有健康的牙齿,笑容灿烂地面对成长的 每一 天!