下周美食计划来喽!!!!!!
星期天晚餐:
莴笋胡萝卜炒肉
猪肝粉丝菠菜汤
水煮鸡蛋
星期一早餐:
青红椒炒肉丝
煮细米粉
葱花汤
星期一午餐:
鸡肉炖豆腐果胡萝卜
茄子青椒炒肉
紫菜汤
蒙牛学生奶纯牛奶
星期一晚餐:
豆干青椒炒鸡丁
包菜炒五花肉
南瓜绿豆汤
星期二早餐:
千张红椒炒肉丝
洋葱青椒炒肉丝
紫菜汤
星期二午餐:
猪脚炖海带黄豆
花菜红椒炒肉丝
西红柿金针菇汤
蒙牛香草冰淇淋味学生奶
星期二晚餐:
洋芋炒肉丝
杏鲍菇胡萝卜青椒炒肉
丝瓜汤
星期三早餐:
腐竹红椒炒肉丝
粉条胡萝卜炒肉丝
紫菜汤
星期三午餐:
鸡胸肉炒木耳红椒胡萝卜
虾仁炖玉米冬瓜
紫菜汤
蒙牛学生奶纯牛奶
星期三晚餐:
藕片红椒炒肉
黄豆芽胡萝卜炒肉
银耳红枣汤
星期四早餐:
青红椒洋葱炒肉丝
煮细米粉
葱花汤
星期四午餐:
魔芋豆腐红椒洋葱烧鸭肉
西兰花胡萝卜炒肉丝
大骨白萝卜汤
蒙牛香草冰淇淋味学生奶
星期四晚餐:
洋芋胡萝卜炒鸡丁
五花肉炒大白菜
黄瓜汤
星期五早餐:
油豆腐干炒肉丝
笋瓜红椒炒肉
紫菜汤
星期五午餐:
排骨炖洋芋胡萝卜
豆干芹菜炒肉丝
紫菜汤
蒙牛学生奶风味酸奶
编辑:龙昌敏
审核:杨 琴
签发:熊斌辉