黄金洞民族中小学校

2024年秋季学期第四周食谱

9.22--9.27

龙家小妞
创建于09-19
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下周美食计划来喽!!!!!!

星期天晚餐:

                     莴笋胡萝卜炒肉

                     猪肝粉丝菠菜汤

                     水煮鸡蛋

星期一早餐:

                    青红椒炒肉丝

                    煮细米粉

                    葱花汤

星期一午餐:

              鸡肉炖豆腐果胡萝卜

              茄子青椒炒肉

              紫菜汤

              蒙牛学生奶纯牛奶

星期一晚餐:

                    豆干青椒炒鸡丁

                    包菜炒五花肉

                    南瓜绿豆汤

星期二早餐:

                    千张红椒炒肉丝

                    洋葱青椒炒肉丝

                    紫菜汤

星期二午餐:

                    猪脚炖海带黄豆

                    花菜红椒炒肉丝

                    西红柿金针菇汤

                蒙牛香草冰淇淋味学生奶

星期二晚餐:

                    洋芋炒肉丝

                   杏鲍菇胡萝卜青椒炒肉

                    丝瓜汤

星期三早餐:

                    腐竹红椒炒肉丝

                    粉条胡萝卜炒肉丝

                    紫菜汤

星期三午餐:

                  鸡胸肉炒木耳红椒胡萝卜

                  虾仁炖玉米冬瓜

                  紫菜汤

                  蒙牛学生奶纯牛奶

星期三晚餐:

                   藕片红椒炒肉

                   黄豆芽胡萝卜炒肉

                   银耳红枣汤

星期四早餐:

                    青红椒洋葱炒肉丝

                    煮细米粉

                    葱花汤

星期四午餐:

                魔芋豆腐红椒洋葱烧鸭肉

                西兰花胡萝卜炒肉丝

                大骨白萝卜汤

                蒙牛香草冰淇淋味学生奶

星期四晚餐:

                    洋芋胡萝卜炒鸡丁

                    五花肉炒大白菜

                    黄瓜汤

星期五早餐:

                   油豆腐干炒肉丝

                   笋瓜红椒炒肉

                   紫菜汤

星期五午餐:

                   排骨炖洋芋胡萝卜

                   豆干芹菜炒肉丝

                   紫菜汤

                   蒙牛学生奶风味酸奶

编辑:龙昌敏

审核:杨    琴

签发:熊斌辉

黄金洞民族中小学 湖北省恩施土家族苗族自治州咸丰县金山巷9号
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文章由 美篇工作版 编辑制作
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