新时代文明实践 ‖ 传承中医国粹 共庆祖国华诞

祁县城区大雅路社区·民生大雅
创建于09-19
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    为庆祝中华人民共和国成立75周年,弘扬传统文化,普及中医药知识,提升国民健康意识,9月20日上午,祁县城区大雅路社区特邀祁县中医院-预防保健科主任医生-杜慧芝带来“传承中医国粹 共庆祖国华诞”中医讲座。大雅路社区居民、社区工作人员、物业工作人员共50多人参加此次活动。

    秋冬季节,由于气候寒冷,人体机能下降,容易受到寒邪的侵袭,因此养生尤为重要。中医强调“未病先防,既病防变”,注重预防保健。本次讲座以秋冬季合理膳食为切入口,为居民讲解秋冬季养生要点。

     讲座结束后,社区八段锦达人韩阿姨教授详细讲解了八段锦每个动作的要领和养生原理,耐心示范八段锦的手法、身形、步法,纠正学员们的姿势,确保大家能够正确练习,达到最佳效果。学员们认真听讲,细心领悟每一个动作,一招一式间尽显古风雅韵。

    随后,社区工作人员在金华苑小区进行2025年度城乡居民医保缴费工作,向居民发放医保宣传手册,并细心讲解缴费流程。

    通过这次活动,让居民对中医“药食同源”的理念有更加全面的了解,八段锦的活动又丰富了居民的业余活动。居民们表示在今后的生活和工作中,积极推广中医文化,让更多的人受益于中医,共同传承和发扬这份宝贵的文化遗产。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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