爱牙日的由来
1989年,由国家卫生部、全国爱卫会、国家教委、文化部、广电部、全国总工会、全国妇联、共青团中央、全国老龄委,九个部委联合签署,确定每年的9月20日为“全国爱牙日”。
幼儿期是保护牙齿的重要时期,养成爱护牙齿的习惯对于幼儿来说有重要意义。一口整齐、洁白、健康的牙在人整个面部及全身健康中十分重要。那该如何保护的我们的牙齿呢?这份爱牙指南请您查收……
认识我们的牙齿
儿童的乳牙是20颗,一般到2岁半左右就可以萌完,到了6岁左右在乳牙的后面会出现第21颗牙齿,上、下、左、右加起来共24颗。第21-24颗牙齿不再是乳牙,而是第一恒磨牙,即6-7岁儿童口腔内最后萌出的牙齿就是恒牙。
牙齿的结构
牙齿由牙冠和牙根组成。·牙齿由外部的牙釉质、牙骨质、牙本质和内部的牙髓组成。恒牙过早萌出,通常是乳牙龋坏所致。
蛀牙是怎么回事
我们应该怎样保护牙齿呢?
选择牙刷、牙膏的小方法
①牙刷的刷毛要软,刷头要小,这样能更好的深入口腔,不留清洁死角;
②刷面要平坦,刷头与刷毛都要圆润,不易弄伤牙龈;
③最好使用无氟牙膏,要买小朋友用的牙膏,避免吞食牙膏。
怎样清理我们的小牙齿呢
①刷牙时间:一般要2分钟以上。
②刷牙水温:用和体温一样的水刷牙,不用凉水刷牙。
③刷牙次数:早晚各一次,晚上刷牙以后不要再嘴馋吃东西了哦!
④牙刷更换:最好一个月更换一次牙刷,最多不要超过三个月时间,不然会有很多细菌。
怎样正确刷牙
合理应用氟防龋
(1)通过氟化法增加牙齿中的氟素,改变釉质表面或表面结构,增强其抗龋性。
(2)孩童可使用较佳的辅助方法——使用含氟牙膏刷牙,3周岁以上的孩子使用,早晚各刷一次,用量约黄豆大小,可随年龄增长适当增加用量。
(3)同时要避免孩子出现氟斑牙。
定期进行口腔检查
定期让口腔医生进行口腔检查,而不是已经发现有问题了才去就医。定期口腔检查可以了解口腔健康状况、程度,对幼儿口腔疾病做到早发现、早治疗。获得更多的口腔保健知识,从而学会正确而有效的口腔保健方法。
编辑:保健办
一审:桂丽嫒
二审:冯艳