明月皎皎，
洒下银辉，
在这个美好的夜晚，
让我们与孩子们一同赏月，
共享这宁静而美妙的时光。
近年来，近视的发病率逐年上升，且呈现低龄化趋势。保护每一个孩子的视力是学校、家庭、社会共同的责任。9 月19日仁德学校组织孩子们进行视力检查！
本学期视力检测已完成，检测数据将上传至国家健康体质APP。请家长们务必配合学校扫码查阅孩子视力状况，核对孩子身份证等信息是否正确；
查阅步骤：
第一步：识别二维码扫码
第二步： 输入学生姓名、身份证号码——家长电话—获取验证码——验证登陆
如按步骤录入信息后无法查询，请及时联系体检负责人修改学生信息；
如可正常查询，请家长以打卡的形式上传班级群。望家长能配合我们，为了孩子的眼健康做好近视防控工作！
体检负责人：19138292910（陈冠男）
关注孩子的用眼时间
要严格控制孩子看电视和玩手机时间，尽量让孩子远离电子产品。也不能长时间看书、做作业，一般持续用眼20分钟就应该让眼睛休息一会儿，看看远处或者绿色植物，多眨眨眼以缓解视力疲劳。
养成正确的用眼姿势
请注意孩子的用眼距离。用电脑时，眼睛与电脑屏幕尽量保持60厘米以上的距离。读书写字要注意三个一：即眼离书本一尺（30厘米以上）、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸。
养成正确的读写姿势，不要让孩子趴在桌上、歪头看书或写字，不要让孩子在车上看书、看手机或边走边看，也不要让孩子躺在床上或躲在被窝里看书看手机。
创设适宜的用眼环境
请关注孩子的用眼环境。孩子看书、玩耍的房间光线一定要充足，不宜过强或过暗，最好房间能有窗户，让孩子的视野范围能更广些。提醒孩子不要在强光下或昏暗的路灯、月光下看书。
重视做好近视预防
关注睡眠和营养
请关注孩子的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳、恢复精力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下，肌肉放松最充分，最易消除疲劳。
请注意孩子的营养。让孩子少吃甜食和辛辣食物，少吃零食，避免偏食，这些都是诱发青少年视觉功能障碍的原因。要多给孩子补充蛋白质、钙质、磷质，胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。
眼睛是孩子们心灵的窗户，希望家长们能负起责任，对自己的孩子进行有效的监管，让孩子爱护眼睛，保护好视力。只有拥有明亮的眼睛，孩子们的生活才会变得五彩斑斓！
个别辅导进行中，
一对一的辅导时光，
是老师与学生心灵的交流。
本周学习重点:竖式计算书写格式
1. 相同数位要对齐，个位对个位，十位对十位。这样可以确保数字在正确的位置进行计算。
2. 竖式的横线要用直尺画直，保持书写的工整和规范。
3.从个位加起，先计算个位上的数字.请家长陪同很多孩子从十位开始相加，监督纠正！
周末学习任务
数学任务
1、课时p10
2、口算p5-6
3、成长记录3篇
4、准备泳衣、泳帽、泳镜下周上课
语文任务
1、期末一遍过
2、阅读摘抄2篇
3、每天阅读半小时