新生适应性训练不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
新生适应性训练开幕式
2024 年 9 月 9 日，仁东二中七年级新生适应性训练正式开幕。在未来紧张而疲惫的五天里，在苏烈校长的带领下，教官们和同学们每天利用第七节开展训练，同学们挥洒着汗水，体验着军旅生活的酸甜苦辣，他们在苦与累中坚持，在挑战自我中成长。
新生适应性训练如同一幅多彩的画卷，正徐徐展开，他们用青春的笔触写下感悟，用坚定的信念体会成长。此刻，让我们一同走进他们的军训世界，聆听那些奋斗与拼搏的故事。
训练实纪
烈日炎炎，孩子们汗流浃背，不怕苦不怕累，汗水进了眼睛，但都在咬牙坚持!这就是军人意志的体现!
“站军姿”，不仅要有铁的纪律，还要有良好的精神风貌；“向左、向右转”，讲究的是配合与协调。不积滴水，无以成江海，没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的、高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结与合作的力量。
口令整齐、眼神坚毅稍息、立正、齐步走教官一声令下同学们气宇轩昂意气风发，磨炼自身意志，养成良好品行，正值峥嵘岁月的少年们向右转、向左转、向后转，以朝气蓬勃的飒爽英姿迈着铿锵的步伐
训练汇演
“没有规矩，不成方圆”，全校学生要深刻认识到学习校规校纪的重要性，准确把握校规校纪学习教育目标要求，明确责任和义务，弄明白能干什么、不能干什么，始终做到心有所戒、言有所畏、行有所止。要积极参与校规校纪学习教育活动，时刻警醒自己，勇于与违纪违规行为作斗争，敢于向违纪行为说“不”，共同维护学校的良好秩序。将校规校纪学习教育活动当作一次检查自身言行，提升自身修养的机会，时时处处事事严格要求自己，努力成长为有担当的文化素养的优秀中学生。
持昂扬之志 学军人之风 铸爱国之魂
每一次训练都是成功的伏笔
每一滴汗水都是成长的见证
军训之路 虽然艰辛
但我们的脚步 永远不会停歇
我们将以铁的意志 钢的坚韧
开创美好未来的新篇章
让军训之歌 在我们心中长久地回荡
结语
烈日下，我们挥汗如雨
细雨中，我们昂首挺立
口号在方阵中嘹亮回响
汗水在操场上肆意挥洒
赤轮碧空，少年意气风发
编辑：苏小明
初审：钟开武
终审: 苏 烈