尊敬的家长朋友：
你们好！2024年9月是第9个全国近视防控宣传教育月，本次宣传活动的主题是“有效减少近视发生，呵护孩子光明未来”。眼睛是心灵的窗口，是我们认识这个世界的重要器官，只有拥有一双明亮的眼睛，我们才能看到这个美丽的世界。保护幼儿视力，预防近视，是我们工作的重中之重。我园发出如下倡议，请家长和我们一起正确引导幼儿合理用眼、科学用眼，共同呵护好孩子的用眼健康。
近视的前兆
1 凑近
看东西离得很近，看电视不自觉往前走，往往提示孩子视力变差。
2 眯眼
长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳，近视度数加深得更快。
3 揉眼
近视的孩子因看东西模糊，眼睛疲劳，经常揉眼睛可能提示孩子视力下降。
4 眨眼
近视的孩子会经常揉眼睛，造成慢性结膜炎及角膜损伤。眼睛不舒服，孩子会频繁眨眼睛。
5 歪头或斜眼
排除斜视后，近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西，因为这样可以减少散射光，从而看得清楚一些。
6 皱眉
皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态，从而看得清楚一些。
7 经常拉扯眼角
这样能减少光线的散射，并压平角膜，改变屈光力，让轻度近视视力暂时提高。但长期拉扯眼角，会造成散光。
如何预防近视
1 户外活动 沐浴阳光
0-6周岁是早期近视防控的关键期。户外活动能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家长应鼓励并带领幼儿多参加以游戏为主的户外活动或简单的体育活动，保持每日户外活动。注意在户外活动中预防晒伤和其他意外伤害的发生。
2 严控电子设备
在幼儿眼睛发育的关键期，少看手机、电视，少玩平板游戏，长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。建议0-3岁幼儿禁用手机、电脑等电子产品，3-6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。
3 确保睡眠 营养要均衡
幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关，应注意保持规律、健康的生活方式。每天应保证充足睡眠时间10小时以上。注意膳食营养均衡，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。
4 密切关注眼健康
注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。
家长要时刻关注孩子的眼健康，在新生儿健康体检时就要主动进行视力筛查。三岁后每3-6个月定期监测视力和屈光发育情况，发现异常应及时就诊。
爱眼绘本推荐
1 《我戴眼镜了》
推荐理由：《我戴眼镜了》通过儿童熟悉的生活场景的设置，贴近孩子心理的语言，夸张可爱的形象及生动活泼的画面，帮助孩子在潜移默化中自觉分辨不良用眼行为，主动进行视力保护。同时拒绝说教，注重呵护儿童的内心，用轻松幽默的方式，缓解孩子戴上眼镜后的焦虑。在绘本末尾还特别增加了眼球的结构及形成原理的科普小知识，让孩子更加深刻地体会到保护视力的重要性。
2《我会保护眼睛》
推荐理由：《我会保护眼睛》是由一级医学专家、知名作家和专业画家共同打造，集科学性、知识性、艺术性、趣味性及可操作性于一体的绘本。通过生动有趣的故事，让孩子养成保护眼睛的好习惯。
学说护眼儿歌
小小眼睛很重要，人人都要保护好。
多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。
背直头高要做到，一拳一尺要牢记。
走路乘车不看书，躺在床上别看书。
暗的地方要开灯，阳光底下不看书。
用眼时间要控制，要让眼睛休息好。
保护眼睛很重要，眼保健操不偷懒。
人人保护好眼睛，远离近视眼睛亮。