“美食”每刻，与你分享，用心做好每一餐
因为喜欢所以热爱，
因为责任所以用心。
💒平远镇华侨农场幼儿园💒
与你分享“美食的故事”
🍱 幼儿园伙食 🍱
💕爱在一日餐点里💕
唯有美食不可辜负，为了小朋友们的饮食营养更加均衡，我们也会继续努力做到让孩子开心，让家长放心。
星期一
9月23日
🌞阳光早餐：
美味点心：
🍚营养午餐:
午点：
星期二
9月24日
🌞阳光早餐：
美味点心:
🍚营养午餐:
午点：
星期三
9月25日
🌞阳光早餐：瘦肉粥、鹌鹑蛋
美味点心：红提
🍚营养午餐:甜椒炒牛肉沫、煮老南瓜、肉沫炒空心菜 、米饭
午点：嘉华花生酥、红心柚子
星期四
9月 26日
🌞阳光早餐：卷粉
美味点心：哈密瓜
🍚营养午餐:肉沫炒生菜、藠头炒肉沫、煮小铁头汤、米饭
午点：品源三明治
星期五
9 月 27日
🌞阳光早餐：米糕、豆浆
美味点心：火龙果
🍚营养午餐:炸排骨、肉沫炒小水瓜、煮青菜汤 、米饭
午点：品源瑞士卷
给予孩子健康、丰富、营养、
美味的美食记忆，
让孩子度过能量满满的一天。
立秋饮食温馨提示
进入秋季，幼儿很容易患上各种疾病，我们在此给出温馨的提醒：
1.多喝开水、果汁、豆浆、牛奶等。喝流质的饮食，可以养阴润燥，弥补损失的阴津。
2.及时增减衣服。立秋过后，昼夜之间的温差较大，幼儿不宜赤膊露体和不宜穿得太多、太暖，以免削弱身体的防御能力，使燥气伤人而患感冒、支气管炎等疾病。
3.多吃新鲜蔬菜和水果 。秋燥最易伤人的津液，所以多数蔬菜、水果性质寒凉，有生津润燥、清热通便之功。 蔬菜、水果含有大量的水分，能补充人体的津液；果蔬富含维生素C、维生素B及无机盐、纤维素，可以改善燥气对人造成的不良影响。另外，还可多吃些蜂蜜、百合、莲子等清补之品，以顺应肺脏的清肃之性。
4.少吃辛辣煎炸热性食物。少食韭菜、大蒜、葱、姜、八角等辛辣的食物和调品。炸鸡腿等煎炸的食物，多食会助燥伤阴，加重秋燥，因此，为了安度秋季，请您在家最好给宝贝少吃或不吃此类食物。
