2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”。今年“全国爱牙日”的宣传主题是“口腔健康,全身健康”。
口腔健康是幼儿成长的重要保障,为增强幼儿的护牙意识,丰富幼儿的爱牙常识,帮助幼儿养成良好的口腔卫生习惯,我园特以“口腔健康 全身健康”为主题展开活动。
认识牙齿
宣传教育
为了让孩子们知道爱牙日的由来,以及怎样正确刷牙、保护牙齿,大一班的小朋友在国旗下演讲关于“爱牙、护牙”小知识。
爱牙小课堂
幼儿阶段是保护牙齿的重要时期,为使幼儿养成爱牙护牙的好习惯,9月19日上午,安塞区中医院医生走进我园课堂为幼儿进行口腔知识宣讲。
郭医生通过多媒体、现场互动等方式,让幼儿直观地了解牙齿的作用,为什么会长蛀牙、并学会如何预防蛀牙,掌握正确的刷牙方法。
口腔知识宣讲结束后,郭医生为宝贝们检查了口腔健康状况,进一步强化了宝贝们爱牙护牙的意识。
爱牙小贴士
NO·01 牙齿小常识
在我们一生中,先后长两次牙。当我们还是6个月左右大的小宝宝时,首先长出来的白白的小牙齿叫做“乳牙”,到两岁左右全部长齐,一共20颗。当我们长到六岁左右,乳牙开始慢慢脱落,长出一颗颗大大的“恒牙”, 一共有28-32颗。
NO·02 如何保护牙齿
01如何正确刷牙
首先,远离龋齿,刷牙是最简单有效的方法。早晚刷牙,每天两次;每次刷牙时间至少要两分钟。记住:晚上睡前刷牙更重要哦!
1.倒水(冷水、温水、热水都可以)
2.挤牙膏(牙膏也不用挤太多,成人、小孩各有各的用量。)
建议使用国际标准巴氏(Bass)刷牙法:每次刷牙时间不少于3分钟,牙刷3个月左右更换一次
第一步,最好从右边开始刷,左利手的人最好从左边开始刷。
第二步,牙刷毛斜45度放在牙齿和牙龈交界的位置。
第三步,刷牙时小幅度水平震颤,2~3 颗牙为一组,一颗牙一颗牙,从前到后、从后到前刷牙,不要前后左右「拉大锯」,不要太用力。
第四步,牙齿内侧也要刷。
第五步,牙齿咬合面也要刷。
第六步,舌头也要刷
注意!每次刷牙至少要刷够2分钟。
另外,如果不方便刷牙的时候,餐后漱口也可以有效地将口腔内的食物残渣清除,起到一定的预防龋齿的作用。
健康饮食
定期口腔检查
定期让口腔医生进行口腔检查,而不是已经发现有问题了才去就医。定期口腔检查可以了解口腔健康状况、程度,对幼儿口腔疾病做到早发现、早治疗。获得更多的口腔保健知识,从而学会正确而有效的口腔保健方法。
此次爱牙日健康主题教育活动的开展,提高了孩子们爱牙护牙的意识,了解了更多关于牙齿的秘密,掌握了保护牙齿的好方法。帮助孩子们养成良好的护牙习惯,拥有一口健康小白牙是我们的目标,守护孩子们的健康,需要我们一起努力!
爱牙不止在9月20日
爱牙也不局限于幼儿园的活动中
让我们行动起来
一起守护孩子们的口腔健康
幸福微笑,从齿开始
安塞区惠园幼儿园