健康，是我们永恒的话题，我们一直追寻身体的舒适，可是内心的安逸我们又了解多少？当代的未成年人们承担着席卷而来的无尽的课业与考试的压力、父母和老师的期待，更有同龄人们的比较。很多时候，我们会忽视孩子们如玻璃般澄澈而脆弱的心灵。14岁少女因家庭压力抑郁自杀，重压之下的好学生吴谢宇残忍弑母，13岁男孩患上重度抑郁……桩桩件件触目惊心的案例让我们不寒而栗，试问破碎的心灵如何撑起未来？作为他们精神引领者的我更觉任重道远。
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今日，大庆市开展小学班主任心理健康教育主题班会设计与实施培训活动肇州县教师进修校组织参加线上线下培训。作为班主任的我们在心理健康教育中有很大的优势，我们是组织者、教育者和管理者，拥有极高的权威性，获得更多的信任感，此次培训引导我们如何开展心理辅导工作，特别是在班会课的教学让我们深觉有的放矢。
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同舟共济，集体引领
集体是心理教育的良方，在集体中教育人，在集体中塑造人，在集体中成就人。我们都懂得“从众心理”，如何让这种心理向好发展，还需要教师的正确引导。作为班主任，每周的班会课都是我们的引导手段，发挥集体的作用，用真实的案例警示学生，用身体力行的方式示范行为。
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悦纳自我，榜样示范
自信、自爱才能自强。作为大人，我们总会发现孩子们的许多缺点，总是不自觉地将他与其他孩子相比，殊不知人外有人，天外有天。当你不再容忍孩子的不足，当你还在为孩子的分数而感到愤懑，当你不管不顾地指责孩子的同时，你已经在孩子的心中埋下了一颗名为“自卑”的种子。放下执念，何不给孩子充分的时间？
心理健康的第一步便是悦纳自己，看清自己的不足，虽有“短板效应”，但也要量力而行，接受自己所拥有的一切。在班会课上树立榜样，用榜样的力量吸引人，用榜样的力量鼓舞人。这样，孩子们会清楚地了解自信的人更能享受世界，悦纳自己的人才能获得美好人生。
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潜移默化，以课育人
心理教育应是长久的教育，我们的德育是要渗透在每一课之中，于文海中感受世界的美好，于书山中体会宇宙的奥妙。心理健康不止于此，世界还有许多没有走过的路，看过的景，尝过的美食，在潜移默化间，孩子们更能学会珍惜。或许在某个失落的时刻，他们会想起这点点温暖更加坚定地走下去。
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耐心倾听，德育至上
作为班主任，我们应该有水滴石穿的恒心，悲天悯人的善心，不骄不躁的耐心，为人师表的爱心。用心对待每一个学生，学会倾听，听他们的快乐与幸福更要听他们的难过与失落，踌躇与无奈，悲伤与痛苦。引导他们不要沉溺于自己的苦难之中，给予最可行的帮助。生活上关爱他，学习上辅导他，思想上矫正他。让学生真正地感觉到世界的美好，班级的温暖，在诉说中寻找快乐，成就他正确的三观。
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为孩子们准备惊喜，留下他们快乐的童年。
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这是儿童节我给孩子们准备的大蛋糕，平时也会给他们一些小小的惊喜。
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和孩子们互动
磨砺身心，踔厉奋发
一颗脆弱的心灵应饱经锤炼才能获得强大，呵护固然重要，但磨砺更显可贵。重要的是遇到挫折时的引导，教师就是那盏指路的明灯，家庭是那休憩的港湾，家校共育才能共同托起明天的太阳。 人生漫漫，需戒骄戒躁，心灵旅行，一直在路上。
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此次赴市研学，于我而言收获颇丰，这从根本上解决我在班会课上不懂设计，缺少专业心理健康知识，如何对个体进行心理辅导等多种问题同时我也能更了解学生，走进学生内心，倾听他们的想法。心理健康班会课的培训引导我们运用与传统班会课不同的方式进行，如：团体辅导、角色扮演、视频播放等。如何进行主题选择、目标确定、活动过程的丰富多样让班会课不仅精彩，更是真正做到育人的目的。我们借东风之势，深耕教育，勇立潮头，做“全面发展”的教师。
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