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精心呵护 拥抱光明的未来---辽源市第三实验小学第25个全国“爱眼日”致家长一封信

创建于2020-06-04 阅读517
尊敬的家长:
       您好!送走了“六 .一”儿童节,我们迎来了2020年全国“6月6日”第25个“爱眼日”,今年的主题是“共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来。”
       孩子是我们家中的宝贝,祖国的未来,每一位家长都希望孩子拥有一双健康明亮的眼睛,免受近视疾病折磨之苦。但是,伴随着信息社会的飞速发展,近距离用眼、长时间用眼、蓝光辐射、户外活动减少等一系列危害眼睛健康问题的日趋严重,出现了青少年近视年龄越来越低、度数越来越高、范围越来越广、增长越来越快的严峻局面。这不仅给孩带来学习、生活、升学、择业、等各方面不利影响,而且伴随这度数的加深,眼睛将受到全面损害,由此导致的许多严重并发症、增加致残致盲风险成为可能。
       但是,由于社会认知程度不足的影响,对近视危害的严重性没有引起足够的重视,错误的认为“近视不是病”。没有认识到近视是一个渐进渐变的过程,是完全可防可控的,错失了前期近视可防、假性近视可治、真性近视可控的各个时期最佳防治机会。这将给孩子身心健康造成严重影响,甚至改变了孩子的命运。
       尊敬的家长,近视危害巨大,但是可防可控。让我们的孩子养成一个爱眼护眼的良好习惯。让孩子远离近视,已经近视的降低度数,高度近视的控制度数减少并发症。                
      
       在“爱眼日”到来之际,我们倡议家长和学校一起引导孩子共同做到以下几点:
第一、让孩子认识到危害的严重性,自觉配合健康习惯养成。对孩子进行耐心细致的近视危害身心健康教育。
第二、提供健康用眼环境,家里桌椅高度一定要合适,光线要柔和明亮。
第三、阅读书写强调坐直坐正。保持气息顺畅,神清气爽。
第四、阅读书写半小时必须休息五分钟以上。
第五、不躺卧、走路、近距离看手机、玩电脑,减少蓝光危害。
第六、每天坚持一小时室外活动,室外活动对近视相关系数高达40%左右。
第七、因人而异,具体制定可行的干预实施方案。
       尊敬的家长,科学认识、科学指导加以有效实施行动才能取得良好效果。我们要统一思想认知,携手并肩合力,让我们的孩子养成一个良好的科学用眼习惯,拥有一双健康明亮的眼睛,乐享美好快乐的睛彩人生!
                      辽源市第三实验小学校
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文章由 美篇工作版 编辑制作
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