在阅读了严虎博士所著的《画知道答案》之后,我深感震撼,仿佛打开了一扇通往心灵深处的新大门。这本书不仅是一部关于绘画心理学的佳作,更是一本引导我们认识自我、理解他人、探索内心世界的实用指南。
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严虎博士,被誉为“中国绘画心理学第一人”,其深厚的心理学功底和丰富的实践经验在书中得到了淋漓尽致的展现。他通过一个个生动的案例和深入浅出的解析,将复杂的绘画心理学理论变得通俗易懂,让读者在轻松愉快的阅读中,不知不觉间掌握了绘画心理分析的基本方法。
整书简介
书中,严虎博士巧妙地运用了五种不同的绘画方式——人物画、树木画、动力画、壶像画与添加画,来分别探讨人格、情绪、人际关系、面对困境以及未来展望等五个方面的主题。这种分类方式不仅系统全面,而且极具针对性和趣味性,让读者在绘画的过程中,自然而然地完成了对自我及周围世界的深刻反思。
自我理解
在阅读过程中,我最为感动的是严虎博士对于绘画心理学的深刻理解和独到见解。他强调,绘画不仅仅是一种艺术形式,更是一种表达内心世界的语言。通过绘画,我们可以窥见自己潜意识中的秘密,了解自己的情绪状态、性格特点以及行为模式。这种“读心术”般的绘画心理学,让我对自我有了更加清晰和全面的认识。
观点提炼
同时,严虎博士还通过书中的实际案例,展示了绘画心理学在心理咨询和治疗中的广泛应用。他通过绘画分析,帮助来访者敞开心扉,认识自己,解决问题。这种以绘画为媒介的心理治疗方法,不仅效果显著,而且充满人文关怀,让人感受到了心理学的温暖和力量。
精彩语录
了解自己是每个人毕生追寻的课题,了解他人是通往人情练达的基石。
此外,书中还提到了许多关于自我认知和自我成长的深刻思考。严虎博士认为,了解自己是每个人毕生追寻的课题,而绘画心理分析则是拉近“我与本我”、“我与你”之间关系的一条通路。通过绘画心理分析,我们可以更加深入地了解自己,提高自我统一性,进而实现更好的心灵成长。
总的来说,《画知道答案》是一本极具启发性和实用性的书籍。它不仅让我对绘画心理学有了更加深入的了解和认识,更让我在绘画的过程中,实现了对自我及周围世界的深刻反思和成长。我相信,这本书将会成为我目前课题道路上的一盏明灯,指引我不断前行,探索更加广阔的心灵世界。