【卫生保健】口腔健康全身健康

瀚林幼儿园
创建于09-18
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9月20日是第36个全国“爱牙日”,幼儿期是保护牙齿的重要时期。为增强幼儿的护牙意识,丰富幼儿的爱牙知识,养成良好的爱牙护牙习惯。9月13日妇幼来我园为满三岁的儿童进行涂氟,为幼儿的牙齿保驾护航。

龋齿的形成

    龋齿是怎样形成的? 龋齿俗称"虫牙",但并不是由一条条肉眼能看到的小虫子咬的。龋齿是牙齿表面的细菌在作怪。口腔里存在大量的细菌,许许多多的细菌堆积起来,混杂着它们的代谢产物和唾液中的一些成分粘在牙齿的表面就形成了一层菌斑。菌斑中的细菌以糖为养料,能够把糖变成酸。我们的牙齿虽然很硬,但容易受到酸的侵蚀而脱矿,时间长了,牙上就会出现龋洞了。

爱护牙齿怎么做?

01   培养孩子良好的口腔护理习惯

(1)教会孩子正确使用巴氏刷牙法,监督孩子早晚刷牙,必要时帮助他们刷牙。

(2)孩子吃完食物后及时漱口,必要时进行刷牙

02    注意牙齿卫生、保护牙齿

 少吃糖果,不咬手指头,不咬异物,不用舌头舐牙齿等。科学饮食,增加有关营养物质、限制蔗糖摄入频率。晚上睡前清洁口腔后不再进食。


     教育孩子不要用自己的牙齿当工具,如使用牙齿磕坚果壳、螃蟹腿等。

03    注意孩子的饮食习惯

 减少或控制孩子饮食中的糖,教育孩子养成少吃零食和少喝饮料的习惯,睡前不吃糖。

     营养均衡,多吃粗粮、含纤维质、磷钙的食物和果蔬菜等,保持充足的营养,饮食平衡。

04     定期进行口腔检查

1)孩子第一颗牙齿长出之后,就要时刻关注孩子的口腔健康问题

(2)家长应3—6个月就带孩子到口腔门诊进行检查,龋多发的孩子应该缩短检查间隔。

(3)及时发现孩子各类口腔问题,做好相应的防治工作,如有蛀牙(包括乳牙)等,需及时补好。

05      合理应用氟防龋

(1)通过氟化法增加牙齿中的氟素,改变釉质表面或表面结构,增强其抗龋性。

(2)孩童可使用较佳的辅助方法——使用含氟牙膏刷牙,3周岁以上的孩子使用,早晚各刷一次,用量约黄豆大小,可随年龄增长适当增加用量。

(3)同时要避免孩子出现氟斑牙。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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