合理的营养是孩子们健康发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的重要途径。为了让孩子们在黄金时期健康成长，快乐成长，幼儿园每周都根据季节特点选择当季新鲜的瓜果和蔬菜，精心❤️搭配营养丰富的食材，为孩子们提供健康的一周食谱。让我们一起来看看本周的食谱吧！👇👇👇
星期三（9月18日）
早点：纯牛奶
午餐：三鲜燕饺手工丸 凉薯炒肉
素炒奶白菜 红豆米饭
午点：彩色花卷 葡萄
星期四（9月19日）
早点：卤鸡蛋 冰糖炖雪梨
午餐：冬瓜海带排骨汤 糖醋里脊
素炒藕片 白米饭
午点： 玉米馒头 苹 果
星期五（9月20日）
早点：糯玉米 千禧果
午餐：粉蒸肉 西红柿炒鸡蛋
鲫鱼豆腐汤 南瓜米饭
午点：纯牛奶
一年四季🍀，一日三餐🍜🍲，唯有爱和美食不可辜负👍！一份用心💕，一份责任✊，只为我们可爱的小宝贝们“食”在幸福。亲爱的家长朋友们，以上是这周的食谱安排。
温馨提示：❤️❤️❤️
1.建议家长朋友们结合在园食谱合理安排饮食🌸🌸🌸
2.如当天食谱有幼儿忌食食物，请及时告知老师🤝🤝🤝
3.因市场供应情况，个别品种可能会临时有所调整，敬请谅解。⭐⭐⭐
4、健康小提示：
（1）不贪凉“白露节气勿露身，早晚要叮咛”。夜晚睡觉记得盖薄被、毛毯，体质弱的小朋友谨防着凉。
（2）防疾病家长要积极预防各种过敏性疾病，建议此时少吃或不吃鱼虾海鲜生冷炙烩腌菜和辛辣酸甜甘肥的食物。
（3）勤锻炼白露是进行户外运动，提升体质的最佳时期。此时建议小朋友适当进行运动锻炼，比如跑步、爬山，骑自行车、跳舞、打球等。
（4）多喝水白露季节天气干燥，应多喝水多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃辛辣烧烤食品，预防“秋燥。
我们一直坚持让孩子们享受安全、营养又美味的食物。感谢家长们的信任和支持，我们会继续努力，为孩子们带来更多美食的分享！