打开生命的枷锁
一一读《被讨厌的勇气》
乍听书名《被讨厌的勇气》,摸不着头脑,怎教我们做个令人讨厌的人?当然是误读,它是与弗洛伊德、荣格并称为"心理学三大巨头”的"自我启发之父"阿德勒的哲学课。
作者日本哲学家岸见一郎执着地追随心理学家阿德勒的思想,在书中他通过一位思想深隧的哲人与一位自卑迷茫的青年人的对话,诠释阿德勒的人生哲学——人们该怎样去获取人生真正的幸福。书中许多论断让人耳目一新,“人生谎言教会我们逃避”,“自由就是被别人讨厌”,“拼命寻求认可,反而是以自我为中心”……没有纯理论的晦涩,不是拉家常式的直白,在哲人与青年的辩驳之中将哲学思想蕴含其间。《被讨厌的勇气》是引领我们走向通透的人生哲学,对于“人如何能够获得幸福”这个哲学问题给出朴素而具体的方法。读罢,带给你拨云见日之感,纠结的人生课题或能多一分柳暗花明。
阿德勒告诉我们:想要获得人生的幸福,首先要懂得放下别人的课题。人们常常为家庭而烦恼:孩子不听话,家人不体贴;也常常为工作而沮丧:领导不信任,同事不理解。譬如,我们常苦恼于孩子不肯学习,不会社交,沉迷网络……目之所及,孩子的总总不良都让我们的苦恼。不知不觉间自己被带入恐惧、焦虑的深渊无法自拔,于是唠叨、抱怨成了生活的家常便饭。长此以往,亲子不合,夫妻不睦,工作不顺,甚至各种病症缠身,生活被过成了一地鸡毛,毫无幸福可言。然而这些,在阿德勒看来,这些都是人们的自寻烦恼。“我们要学会课题分离一一哪些是别人的课题,哪些是自己的课题,要冷静地划清界线。不去干涉别人的课题,也不让别人干涉自己的课题。”
脱离苦海唯有自救。改变从课题分离开始,把属于孩子、家人、上司、同事的课题还给他们,也就是说,孩子以怎样的方式生活,家人、领导、同事怎样处事,以怎样的眼光看待你,那是他们的课题,并不是由你自己决定,你不能左右。当然,在他们的课题上,我们可以竭尽全力地加以援助,但不可以无视其本人的意愿而强迫其"改变″。
当我们做到课题分离,也就打开了生命的一重枷锁,身心便得到了解放,我们拥有了心平气和的力量,唠叨、抱怨可以自行逃遁,幸福或许将降临于你的内心。