云天收拢夏色，秋意晕染校园。为践行“培根铸魂，立德树人”的教育使命，促进七年级新生增强国防意识，厚植爱国情怀，磨砺坚韧意志，提高身体素质；使他们尽快适应初中生活，培养集体主义精神、提升纪律意识和团队凝聚力；2024年9月2日至9月11日，黄骅三中2024级七年级新生参加了学校精心组织的入学国防教育实践活动，为即将到来的初中学习生活打下坚实的基础。
启航新征程，青春绽光彩。2024年9月2日下午，启动仪式在三中操场隆重举行。国歌响彻云霄，点燃爱国情；校领导作动员、明纪律，局领导作要求，市领导作指示，教官严阵以待，学生誓言满满，共赴入学新征程---青春筑梦，强国有我！
我校邀请黄骅市国防教育办公室主任张明晖同志为同学们做了一场精彩生动的国防教育报告。帮助学生了解了我国国防的历史、现状及其在建设有中国特色社会主义事业中的重要作用；帮助学生了解了基本的国防理论和军事知识，使学生树立了居安思危的国防观念；激发了学生爱军习武，献身国防的思想感情，促使学生培养吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质；增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心，使学生受益匪浅，深受教育，倍受鼓舞。
天际之上，云彩悠然。随着教官一声令下，同学们迅速站定身姿挺拔如松，学习军姿的每一个要点。从脚尖的微微分开到手指的并拢紧贴，每一次站军姿都是对自己意志的考验。教官们全身心的投入，严格要求，耐心训练；全体班主任及跟班教师吃苦耐劳，悉心照顾；全体同学以饱满的热情迎接挑战，训练过程中，不叫苦，不喊累，敢流汗，勇上进，真正用实际行动诠释了“崇尚和谐，追求卓越”的三中精神。
骄阳锻骨志如铁，汗水凝辉绽华风；砥砺前行青春路，铸就坚毅向未来。整齐划一的队伍，铿锵有力的口号，他们在齐步前进中，挥洒汗水的每一个瞬间，都隐约淬炼着坚韧不拔的闪着金光的灵魂。
头顶烈日，汗水肆意挥洒。挺拔的军姿，整齐的步伐，响亮的口号，学子们用行动展现着青春的力量，每一个落脚铿锵有力，每一声口号响彻天际，他们眼神坚定，目视前方；他们英姿飒爽，气势不凡，一张一弛无不诠释着活力。
秋阳正好，风过林梢。阳光下，一张张闪着汗水的脸庞，一双双充满坚定的眼睛，绽放着耀眼的光彩。“向右看齐！”“向前看！”教官遒劲有力的口号，在偌大的校园中掷地有声；同学们铿锵的踏步声，在空地中来回碰撞。时间在消逝，口干舌燥、肩膀酸胀、双腿麻木接踵而来，但同学们依旧军姿挺拔！指令既出，动作即随，每一次摆臂，每一次踏步，都是青春勃发的力量！
千琢璞为玉，百炼铁成钢。初秋的太阳依旧骄恣，少年的身体却逐渐坚挺，青春燃烧，汗水滴落，英姿飒爽，步履铿锵。成长与蜕变在此刻发生，一个个昂首挺拔的身影，一张张严肃认真的面庞，都在为他们书写青春最华丽的篇章。
2024年9月5日，七年级新生接受消防安全教育。首先听取黄骅市公安消防大队李金秋警官的消防知识讲座，随后市消防救援大队安全宣传员结合生动实例，向师生们讲解了教学楼火灾的自救逃生技巧、初期火灾处置方法等知识，提醒师生要时刻提高警惕，预防火灾事故发生。现场，消防宣传员进行了灭火器使用演示，并带领学生进行模拟灭火操作。让学生们在实践中巩固安全自救知识。此外，活动还特别设置了消防云梯高空作业体验环节。在消防员的保护下，同学们登上消防云梯，体会到了消防员工作的艰辛与不易，从而更加珍惜眼前的安全环境。
2024年9月6日全体新生进行了一场别开生面的应急救护培训。市蓝天救援队队员讲解了心肺复苏和“海姆立克急救法”，通过模拟演示和互动问答，让师生快速准确掌握操作要领。市中医医院的医护人员则围绕“创伤救护”主题，讲解了止血、包扎、固定、搬运等知识，并通过模拟不同类型的创伤场景，指导师生正确判断伤情、采取初步处理措施，为后续的专业救治赢得宝贵时间。整个活动师生积极参与，学习氛围浓厚。此次活动极大地丰富了师生们的救护知识，大大提高了学生们的安全意识，使参加培训的所有师生掌握了在危急中自救互救的方法，提高了自我保护意识和应急处置能力，有了更多处理突发状况的底气和自信。
国防教育实践活动是属于新生的独家记忆，酸甜苦辣的交织是对实践活动的真切形容。活动之余，新生们笔下的一行行文字呈现他们的成长和蜕变，每一个跳动的字眼都像是实践活动寄来的一束光。满船清梦压星河，偷捧时间煮酒喝；满眼的实践活动感悟文字承载的是青春的回忆。
国防教育实践活动是一段令我难以忘怀的经历。在这短短7天的时间里，我体验到了军队训练的严格和军人精神的伟大，它考验了我们对纪律遵守的能力。在实践活动中，我们必须严格听从教官的命令，每一项任务都要按照规定的步骤和要求去做。通过长时间的磨练，我们渐渐培养出遵守纪律的意识。在实践活动期间，我被选入了国旗班方队，感谢教官对我的信任和认可。在实践活动期间，我还认识了许多小伙伴，他们天真、可爱、活泼，我们一起训练，一起度过每一天。实践活动是难得的锻炼同学们的机会，不仅让我们明白了遵守纪律的重要性，也培养了我们的服从性和自律精神，同时使我懂得了团结的力量。而且，通过实践活动我学会了无论遇到什么困难都要坚持下去，不轻易放弃。要始终保持乐观向上的心态。这段经历将伴随我，成为我人生中不可忘记的一部分。再次感谢我们的教官还有我们班主任高老师的辛苦付出！
——七年级（10）班 李锦墨
教育实践活动还未开始之前，我对这样的活动只有两个印象：晒黑，辛苦。但是我亲身投入其中，感受到的是训练虽有苦有累，更有快乐和收获。秋阳高照，蝉鸣聒噪，阳光能不偏不倚穿过树叶的缝隙，洒落到我们稍显稚嫩的脸上。我们拿着水壶，带着迷茫，在站军姿中开始了实践活动。七天，汗水相伴，严厉的教官和体贴的班主任相伴。不会忘记教官威严的目光和标准的示范。他是最与众不同的老师，是教官让我们学会了服从命令，服从安排，服从指挥。在这七天短暂的时光中，我们学会了坚强、勇敢、团结、忍耐……国防教育实践活动是一场历练，更是一场蜕变。骄阳磨练了我们的意志，汗水冲刷了我们的惰性！实践活动虽然结束了，但我们的初中生活才刚刚开始，让我们带着训练给予我们的钢铁般的意志和坚韧不拔的品质投入到紧张而有序的七年级学习吧！
——七（2）班 白英辰
刚步入初中，就迎来了为期七天的国防教育实践活动。起初，我对此充满了好奇与期待，但随着时间的推移，我深刻体会到了训练的不易与意义。在炎炎烈日下，我们整齐地站立着，学习立正、稍息、齐步走等基本动作。虽然汗水浸湿了衣背，虽然双腿酸痛不已，但每当队伍走过操场，受到老师和同学们的赞赏时，我的心中便充满了成就感。实践活动让我认识到，纪律的重要性远超过个人的舒适与自由。它锻炼了我的意志，让我学会了坚持与团结。同时，我也深刻体会到了军人的不易，他们的严谨与执着，是我们平凡生活中所缺少的。此次实践活动，虽短暂，却意义非凡。它不仅是对身体的锻炼，更是对心灵的洗礼。我将珍藏这段经历，激励自己在未来的道路上，更加坚定与勇敢。
——七（8）班 张轶赫
时间飞逝，转眼间七天的国防教育实践活动已经过去。它是我们人生难得的考验和磨砺，不但能培养我们的吃苦精神，更能磨练我们的意志。我们每天的训练任务包括原地转法、正步、立定、齐步走这些基本的动作，这些动作平时看起来十分简单，而做起来却没有那么容易。第一天下来，我们就累得半死，全身都疼；可是大家没有退缩，都坚持训练，我们深深体会到了坚持就是胜利。经过训练，我深刻的理解到了什么叫团队。在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。如果没有团队精神，这次所有的项目都无法完成。正是大家严格要求自我，注意细节、一丝不苟，才能顺利完成。在深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时，也学会了如何突破自我心理的极限，真是一次难得的经历。我很感激能经过这次的实践活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也为能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会应对怎样的困难，我们都能够手牵手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量！
——七（2）班 邵晨嘉
9月11日下午，2024级七年级新生国防教育实践活动汇报表演暨表彰大会在学校操场隆重举行。黄骅市国防教育办公室领导和黄骅三中领导出席，七年级学生家长代表受邀参观仪式。
秋阳高照，师生肃立在明媚的阳光下，国歌在校园上空回荡。国旗班方队迈着整齐划一的步伐步入会场，他们身姿挺拔，动作规范，尽显爱国之情。坚定的目光，高昂的脸庞，嘹亮的口号，挺拔的脊梁，这是他们捍卫荣耀的勋章！
接下来各班方队迈着坚定的步伐，喊着响亮的口号，军姿挺拔，精神饱满地依次通过主席台，接受检阅。经过七天的训练和磨合，他们组成一个个团结有力的整体。立正、稍息、齐步走、停止间转法等基本动作不停转换，他们把训练中学到的精髓表演的淋漓尽致。各个方队高亢嘹亮的口号和朝气蓬勃的精神面貌博得现场阵阵热烈的掌声。他们用强力的踏步彰显军人风姿，用震天的呐喊磨练坚定意志；他们今日能挥斥方遒，来日定当中流击水，浪遏飞舟！
昔日青涩面，今朝英姿扬。在本次实践活动中，涌现出一批优秀学员。他们是活动中出类拔萃、精益求精的学员。黄骅三中副校长杨之良宣布获奖名单。一张张荣誉证书既是对同学们、教官们辛苦付出的肯定，也是对新生未来的一份激励。希望他们珍惜荣誉、戒骄戒躁、再接再厉，希望全体同学要以他们为榜样，在今后的学习、生活中，继续发扬军人的优良作风，遵章守纪、刻苦学习，争优争先，争取更大成绩！
实践体验，父母守望。家长代表郭昱捷女士表达出全体新生家长的期望：希望孩子们成为善学习、具有独立自主精神的人；成为勇于挑战困难，心态阳光去生活的人；学会守纪和服从，成为受欢迎的人；以超强的责任心，成为中华筑梦人！他们愿意助力孩子们的成长，相信孩子们一定会用理想的霞光写出壮美的青春诗篇。
“头顶边关月，情系天下安”。凡是祖国和人民需要的地方，就有军人默默守卫、就有军人无私奉献！黄骅市国防教育办公室主任张明晖同志代表市武装部，代表全体教官，对七天的实践活动作出了全面总结。七天训练，破茧成蝶，华丽蜕变，全体同学实现了人生的一次重大跨越。他们不会忘记领导的关怀，更不会忘记教官辛勤的付出。
学子进步，校长期望。校长代表学校向辛勤付出、无私奉献的教官致以最崇高的敬意，向全程陪伴、悉心指导的老师表示衷心的感谢，向在实践活动中表现出色、收获满满的同学们致以热烈的祝贺。实践活动虽然结束，但留给同学们的精神财富却是永久的，希望同学们能够将活动中学到的优良品质，融入到日常的学习和生活中去，严格要求自己，不断追求卓越。同时，珍惜这段宝贵的经历，团结同学、相互激励，为班集体争光，共同书写更加辉煌的青春篇章。
七天的汗水，七天的疲惫；七天的努力，七天的拼搏。七天，同学们懂得了许多，也学会了许多。当一二三四化为青春的节奏，当整齐的步伐化为青春的旋律，活力四射的少年们放松心情、抹去伤痛，敞开心扉、插上翅膀，在快乐的海洋里翱翔，在梦想启航的九月尽情地释放青春的活力！
飞扬的歌声，吟唱难忘的岁月，凝聚心头不变的情结；熟悉的旋律，演绎时代的激越，回荡情怀不改的真切。告别昨天，我们将站在新的起点；展望明天，我们将描绘更美的画卷。
青春不惧骄阳，磨砺成就担当。2024级新生国防教育实践活动在全体教官和师生的共同努力下圆满完成。七天的国防教育实践活动，淬炼少年精神、锻炼少年筋骨、蓬勃少年精神、卓越少年品质。艰难困苦，玉汝于成，实践活动贵在体验，少年经此历练，更加达观与感恩，更加优雅与坚强，更加挺拔与自信，更加独立与勇敢；栉风沐雨，大树才可成参天。
每一滴汗水，都是对梦想的执着；每一次坚持，都是对自我的超越。实践活动落帷幕，学生心海漾微澜；珠汗洒操场，笑颜映日边，疲惫间坚韧生，意志如磐坚。眸光烁繁星，照亮前行路，梦织成长篇。同舟共济情谊长，青春共舞诗行间；携手步向新征途，未来辉煌待我们。
愿新一代三中学子，承军人作风，扬三中精神，在青春的时光里，挥汗，燃志，笃学，报国！在三中这片沃土上，践行“请党放心，强国有我”的青春宣言，书写属于他们的青春华章！
文字：马艳
图片：马艳
编辑：马艳