美食不仅仅是满足口腹之欲，更是一种关爱与呵护。每一道菜，每一份点心，都倾注着厨师们的用心与爱意。明德托管中心致力于为孩子们打造一个健康、美味的美食天地，让他们在享受美食的同时，茁壮成长。 快来加入我们的美食之旅，让孩子们在明德托管的美食世界里，绽放最灿烂的笑容。
快乐星期天
午餐:米饭 干锅火腿土豆片 红烧鱼块
加点:时令水果
晚餐:炸酱面 卤鸡蛋 原味面汤
出彩星期一
午餐:香菇鸡丝面 凉拌大拼盘
加点:时令水果
晚餐:西红柿鸡蛋盖饭 香菇油菜
亲爱的家长们：
国庆假期即将来临，为了确保孩子们在假期中的安全，明德托管中心特为您提供以下安全提示：
一、出行安全
1. 遵守交通规则。教育孩子过马路要走人行横道，红灯停、绿灯行，不追逐打闹，不翻越护栏。
2. 乘坐公共交通工具时，要站稳扶好，不把头、手伸出窗外。不乘坐无牌无证、超载等违法车辆。
3. 出行游玩时，要关注天气变化，做好防晒、防雨等措施。避免前往危险区域，如河边、湖边、悬崖边等。
二、饮食安全
1. 养成良好的饮食习惯。按时进餐，不挑食、不偏食，少吃零食。
2. 注意饮食卫生。饭前便后要洗手，不吃不洁食物、过期食品和三无食品。
3. 合理搭配饮食。国庆期间，避免孩子暴饮暴食，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。
三、居家安全
1. 注意用火、用电、用气安全。教育孩子不玩火，不触摸电器开关，不擅自使用燃气设备。
2. 防止高空坠落。提醒孩子不要攀爬窗户、阳台等高处，不在没有防护设施的楼顶玩耍。
3. 保管好家中的危险物品。如刀具、药品、打火机等，放在孩子无法触及的地方。
四、防溺水安全
1. 加强对孩子的防溺水教育。让孩子牢记“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
2. 家长要切实履行监护责任。在孩子外出时，要清楚孩子的去向和活动内容，确保孩子的安全。
五、其他安全事项
1. 合理安排孩子的假期生活。让孩子保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼，避免长时间看电视、玩手机等。
2. 教育孩子增强自我保护意识。不随便与陌生人交谈，不接受陌生人的礼物，不跟陌生人走。遇到危险时，要学会向警察、家人、老师等求助。
最后，祝愿孩子们度过一个安全、愉快、充实的国庆假期！
明德托管中心
编辑:张玉
审核:杨红红
