美味“食”光、“味”爱而来——苗圃幼儿园裴社分园9月第二周美食（2024.9.9——9.14）

鹌鹑蛋营养价值    

        鹌鹑蛋有健脑补脑、补钙、提高免疫力：鹌鹑蛋含有卵磷脂、脑磷脂、钙质和营养物质，能促进大脑发育、补钙、提高免疫力。

冬瓜营养价值

        冬瓜水分含量高，食用，冬瓜能消暑解渴，防止上火生疮，冬瓜的果肉、瓤和籽，都有丰富的蛋白质，碳水化合物、维生素以及矿物质元素等营养成分，冬瓜籽含维生素B1，具有防止癌症功效，冬瓜味道清淡，非常适合宝宝口感。