新学期迈着它稳健的步伐向我们走来了，经过了几天的培训，我们已逐渐从假期模式恢复到工作的模式。借用全红婵一句名言:“我们不能见好就收，还可以好上加好。”因此，我们有必要重视身心的调节，以便以最好的状态投入新学期紧张又忙碌的生活。
我们可以从调整生物钟、保护好嗓子、做好积极的情绪调整、做好开学前的计划等方面来调整自己的状态，以便让我们在新的学期能量满满地开启工作。
以下是学习图片。
好的状态是好的工作的基础，让我们用实际行动进行自我调节。新学期开启了，我们一起加油吧！
初审：林春莲
复审：王小云
终审：邢惠文