9.15中国减盐周——全民健康生活方式宣传月

沙坡小学
创建于09-15
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       国家卫健委定于2024年的9月1日至30日在全国组织开展“全民健康生活方式宣传月“活动。活动主题是:“食要三减(减盐、减油、减糖),减掉不良的生活方式。“体要三健(健康口腔、健康体重、健康骨骼),健出美好的生活向往。

      每年9月15日所在的第三周是“9·15”中国减盐周。在这一周,集中向公众宣传合理用盐知识,促进全社会共同关注和践行减盐行动。

本周是第6个“9·15”中国减盐周,全民健康生活方式行动国家行动办公室制作了主题宣传海报,继续向公众传播“就要5克”的减盐理念和生活技巧,引导每个人知晓自己的口味及食盐摄入量,倡导“人人行动 全民控盐”,促进公众养成健康的生活习惯。

儿童每日需要多少盐?

◉ 2-3岁儿童,推荐摄入量≤2(克/天);

◉ 4-6岁儿童,推荐摄入量≤3(克/天);

◉ 7-10岁儿童,推荐摄入量≤4(克/天);◉ 11岁以上的儿童青少年,推荐摄入量≤5(克/天)。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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