共赏明月，欢度佳节——椹涧乡庙张小学2024年中秋节放假安排及温馨提示

中秋由来

中秋习俗

中秋节起源于上古时代，普及于汉代，定型于唐代。中秋节是秋季时令习俗的综合，其所包含的节俗因素，大都有古老的渊源。

一、祭月（拜月）

祭月赏月，托月追思，表达了人们的美好祝愿。祭月作为中秋节重要的祭礼之一，从古代延续至今，逐渐演化为民间的赏月、颂月活动，同时也成为现代人渴望团聚、寄托对生活美好愿望的主要形态。

二、吃月饼

中秋节吃月饼也是中国各地过中秋节的必备习俗，话说：“八月十五月正圆，中秋月饼香又甜”。月饼一词，源于南宋吴自牧的《梦梁录》，那时仅是一种点心食品。到后来人们逐渐把赏月与月饼结合在一起，寓意家人团圆，寄托思念。  

三、赏桂花、饮桂花酒

桂花有“九里香”之誉，是我国人民十分喜爱的一种传统名贵花木。自古以来，人们把桂花及其果实视为“天降灵实”，作为崇高、美好、吉祥的象征。每逢中秋之夜，人们仰望着明月，闻着阵阵桂香，遥想吴刚砍桂，喝一杯桂花蜜酒，欢庆合家甜甜蜜蜜，欢聚一堂，已成为节日的享受。

四、玩花灯、猜灯谜

中秋节有许多的游戏活动，首先是玩花灯。中秋是中国三大灯节之一，过节要玩灯。当然，中秋没有像元宵节那样的大型灯会，玩灯主要只是在家庭、儿童之间进行的。而“猜灯谜”是我国独有的富有民族风格的一种文娱形式，有人把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。因为谜语能启迪智慧又迎合节日气氛，所以响应的人众多，猜灯谜也逐渐成为节日的一种特定习俗。

中秋节假期安全

为了让孩子度过一个平安、充实、愉快的假期，请各位家长朋友务必注意以下安全事项并及时提醒孩子：

一、预防溺水篇

教育孩子始终做到“六不”：1.不私自下水游泳；2.不擅自与他人结伴游泳；3.不在无家长或教师带领的情况下游泳；4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；5.不到不熟悉的水域游泳；6.不擅自下水施救。

二、交通安全篇 

1.教育孩子遵守交规，坚决不做马路“低头族”；2.坐车时莫让孩子把头、手等伸到窗外；3.时刻关注孩子，别把孩子独自留在车内。

三、健康饮食篇

1.节日期间注意孩子的饮食卫生与安全，教育孩子勤洗手；

2.月饼是中秋节美食，但热量高、不易消化，不能暴饮暴食；零食也不宜让孩子多吃，以免引起孩子的肠胃不适。

四、网络安全篇

家长要对孩子上网情况多加关心、指导和监督，并提醒孩子注意以下几点：1.网络交友要警惕，注意区分网络与现实的区别，避免过分沉迷于网络；2.注意加强个人保护意识，以免不良分子对个人生活造成不必要的骚扰；3.上网聊天要注意文明用语，不要说脏话，以免带来祸害；4.不要在公共电脑上保留自己的个人信息，及时删除自己的聊天记录、邮件等信息。

五、心理健康篇

1.家长要为孩子营造温暖与祥和的家庭氛围，避免不良家庭关系、过度压力造成孩子心理安全问题；

2.家长要注意孩子心理健康，多与孩子聊天，关注孩子的情绪变化，多倾听孩子的心声，发现问题及时疏导，避免简单粗暴训斥；

3.引导孩子提前做好假期安排，制定计划，避免假期最后一天匆忙赶作业、作业未完成情况发生，进而引发心理压力。