【风水沟小学附属幼儿园·卫生保健】有效减少近视发生，呵护孩子光明未来——全国近视防控月知识宣传

眼睛是心灵的窗户，做好保护学生视力工作，是实施素质教育的重要组成部分，为了普及科学用眼知识，假期提高学生的爱护眼睛的意识，守护孩子明亮的眼睛和光明的未来，近视防控刻不容缓！

看电视、玩电脑、玩手机时间过长会严重影响幼儿视力，我们应该监督孩子少看电子产品，多带孩子出门玩耍。每天带孩子去户外溜达两个小时。是保护孩子视力的关键。

保护视力，从眼保健操开始，从小做起，让我们都做个爱眼护眼的人。宝贝们在学习之余，也要坚持做眼保健操锻炼。

同学们不仅掌握了眼保健操的动作要领，而且从小树立了爱眼、护眼意识。同时对每天坚持做好两次的眼保健操，提高眼保健操的规范性起到良好的促进作用。

家长在假期也要督促孩子保持规律、健康的生活方式。饮食注意营养均衡，多吃水果蔬菜和优质蛋白，不挑食、不偏食，少吃甜食、碳酸饮料和油炸食品。每天保证充足的睡眠时间。

眼睛是照亮我们前进道路上的明灯。希望每一位同学都能拥有一双明亮的眼睛，发现美，观察探究奇妙的世界，健康快乐的成长。家校共同努力，共同营造“爱眼、护眼”的良好氛围，帮助孩子养成良好的用眼卫生习惯，使孩子及家长能够主动爱护眼睛，预防近视。