星期三
早餐：热牛奶、虎皮蛋糕
课间餐：牛奶
午餐：红烧肉、蚂蚁上树、西红柿炒蛋、筒骨黄豆海带汤、香米饭
饭后水果：西瓜
午点：瘦肉淮山枸杞粥
星期四
早餐：炒河粉、例汤
课间餐：葡萄干
午餐：马蹄蒸肉饼、肉炒西蓝花、上汤菠菜 、排骨莲藕花生汤、香米饭
饭后水果：梨
午点：陈皮水、餐包
星期五
早餐：南瓜小米粥、白菜肉包
课间餐：牛奶
午餐：木耳炒焖鸡、素炒三丁、干虾仁炒冬瓜、鲫鱼豆腐汤、香米饭
饭后水果：冬枣
午点：瘦肉鸡蛋面汤
星期六
早餐：蒸饺子（鲜肉馅）、紫菜蛋花汤
课间餐：椰香蛋卷
午餐：扬州炒饭、鸡中翅、椰子鸡汤
水果：哈密瓜
午点：水果茶、月饼
下周食谱