【卫生保健】——爱牙护牙，如“齿”幸福—阳阳幼儿园爱牙日活动

爱牙小课堂

1.定期检查，科学护齿

       定期检查口腔，能及早发现和治疗龋齿及牙龈疾病或进行预防性治疗，是确保口腔健康的重要措施。婴幼儿应从第一颗牙齿萌出开始，半年接受一次口腔检查。

2.早晚刷牙，饭后漱口

       刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔卫生，维护牙齿和牙周组织健康。每天至少要刷牙两次，晚上睡前刷牙更重要，饭后漱口可去除口腔内的食物残渣，保持口腔清洁。

3.正确刷牙

       学习正确刷牙的方法，孩子们知道吃完饭后要及时漱口，知道换牙期要保持口腔卫生，不舔牙床。

4.健康饮食

蔬菜水果和粗粮，

纤维素多又少糖；

有利自洁防龋齿，

经常咀嚼牙齿强。

含糖饮食莫多吃，

糖衣炮弹要抵制；

黏附牙面菌繁殖，

口腔产酸患龋齿。

5.不良习惯，及时纠正

      幼儿应尽早戒除口腔不良习惯，如咬嘴唇、咬手指等，不良习惯可能会导致口腔颌面部畸形。家长一旦发现幼儿有以上习惯，应及时劝导，或尽早到医院寻求专业的帮助。

爱牙不止在9月20日的爱牙日，

而应行动在日常生活的每一天。

让我们行动起来！

一起守护幼儿的口腔健康，

成长从“齿”，健康开始！