【美好"食"光】不负时光，“食”刻相伴，美食为您播报，石阡县泉都幼儿园第二周幼儿食谱（2024.9.9-2024.9.14)
美食集锦
带量食谱
🎄温暖你的是用心
🥪 感动你的是美食
🏠 健康美食就在泉都幼儿园
💕 生活是一种教育🎈
食物是一种生活 ⛱️不负时光
🍎“食”刻相伴✨
星期一(9月9日)
早餐： 香菇肉沫汽粉
午餐：香软白米饭
黄豆芽小炒肉
葱油土豆泥
肉丸子腐竹白菜汤
午点：牛奶 糖卷
星期二(9月10日)
早餐：肉沫土豆刀削面
午餐： 白米饭
莴笋小炒肉
葱油豆腐脑
营养猪肝三鲜汤
星期三(9月11日)
早餐：西红柿鸡蛋面
肉沫清炒佛手瓜
胡萝卜小炒肉
海带排骨汤
午点： 梨子 小蛋糕🍰
星期四(9月12)
早餐：香菇肉末米粉
午餐：白米饭
萝卜丝烩牛肉
葱油土豆泥
蔬菜营养汤
午点：阳光玫瑰 小熊饼干
星期五(9月13)
早餐： 肉沫土豆刀削面
午餐：白米饭
莴笋丝小炒肉
美味肉末鸡蛋羹
肉圆子白菜汤
午点：玉米糕
星期六(9月14日)
早餐：西红柿土豆刀削面
午餐：什锦五彩炒饭
肉丸子萝卜丁营养汤
营养健康小贴士
合理饮食是指一日三餐所提供的满足人体生长、发育和多种生理活动的需要，合理饮食可以达到显著减肥的目的，牢记合理膳食的要求。每天锻炼一小时，健康生活一辈子，体育锻炼不但可以促进生长发育，增强体质，还可以促使大脑清醒，提高学习效率，还可以促进个性培养，陶冶情操。
通过营养的均衡，健康锻炼，希望让大家能够进一步认识到合理膳食和营养运动的重要性，相信大家在今后的学习生活中能够建立科学的饮食卫生习惯，不挑，不偏食，更能够养成文明健康和热爱运动的生活方式，改变不良饮食习惯，健康的成长。