李鹊镇中心小学秋冬季校园传染病预防小知识

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创建于09-14
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      秋冬季气温变化较大,是多种传染病的高发季节。尤其是呼吸道传染病比较多,师生要谨防新冠病毒、流感、痢疾、水痘、手足口病、结核病、流行性腮腺炎、诺如病毒引起的感染性腹泻等秋冬季传染病的扩散。

         

一、流行性感冒

      由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。传播途径是以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。有发热(高热)、头痛、 全身酸痛、鼻塞、流鼻涕、咽痛、咳嗽等主要症状。人群对流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但维持时间不长,流感病毒不断发生变异,可引起反复感染发病。流行性感冒的隔离期一般为退热后2天。

二、新型冠状病毒

      当前,我国新冠病毒主要临床表现为咽干、咽痛、咳嗽、发热等,部分患者可伴有肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕等,部分患者可无症状。严重时会导致肺炎。潜伏期1~14天,多为3~5天。需要抗原和核酸检测鉴别,及时就医,对症治疗。本轮流行的病毒感染后症状与之前的新冠病毒毒株相同,不必焦虑和恐慌,做好科学有效防护即可。

三、 细菌性痢疾

     由痢疾杆菌引起的肠道传染病,秋季为多发。传染源为病人及带菌者,潜伏期数小时至7天,多为1—2天。有发热、腹痛、腹泻,大便每日十余次至数十次等主要症状。

四、水痘

      一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1~14岁的孩子,病人是唯一的传染源,主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。有发热、全身分批或同时出现红斑疹,水泡等主要症状。水痘一般隔离至脱痂为止,但不得少于发病后2周。

五、手足口病

      由多种肠道病毒引起的儿童常见传染病。主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。有发热,口腔、手、足等部位发生疱疹或出血点等主要症状。手足口病的隔离期是7到14天,一般是10天。

六、结核病

      由结核分枝杆菌主要经呼吸道传播引起的全身性慢性传染病,其中以肺结核为常见。活动期的排菌肺结核病人是主要的传染源。传播途径是呼吸道为主,消化道和皮肤粘膜接触传播。咳嗽、咳痰两周以上,咯血、午后低热、夜间盗汗、胸痛、食欲缺乏、乏力和消瘦等主要症状。

七、流行性腮腺炎

      由腮腺炎病毒所引起的一种急性传染病。病人是唯一的传染源,主要通过飞沫传播,少数通过用具间接传染。有发热、头痛、咽痛、一侧或双侧而下腮腺肿大伴疼痛等症状。流行性腮腺炎的隔离期从发病到腮腺肿大完全消退,一般为3周。

八、诺如病毒引起的感染性腹泻

      又称“诺瓦克病毒”,是一种比较常见、会引起急性感染性腹泻的病毒,冬春季节高发。以肠道传播为主,可通过被诺如病毒污染的水源、食物、物品、空气等传播。在公共场所用餐最好使用自己的碗筷!有腹泻、呕吐、腹痛、发热、粪便为稀水便或水样便等主要症状。属于自限性疾病,病程短, 防脱水,对症治疗,一般2~3天即可痊愈。酒精对诺如病毒无效,含氯消毒剂对诺如病毒最有效。没有疫苗!

九、秋季传染病的预防措施

1.提高机体免疫力:合理饮食、适度运动、充足的睡眠等健康的生活方式也是预防的关键。例如,每日摄入充足的水分(每天定时定量喝温开水,总量2000ML左右;);摄入适量的新鲜蔬菜和水果;保证肉、蛋、奶等优质蛋白摄入;坚持清淡饮食,避免生冷油腻、高糖分、高脂肪和油炸食品;坚持适当进行轻中强度的户外运动;每日用热水泡脚促进气血运行,均可以增强身体免疫力。

2.科学穿衣:根据天气变化和体质情况,适时增减衣服。

3.勤洗手:预防疾病的有效方法之一,擤鼻涕或处理污染物后,要及时洗手。手部有肉眼可见污物时,要用洗手液(皂液)在流动水下清洗。呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原,预防通过手传染给健康人。

4.开窗通风:应定时开窗通风不少于30分钟,保持室内空气新鲜,勤晾晒衣被,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。

5.保持良好的呼吸道卫生习惯,不随地吐痰。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、手绢、衣袖遮挡住口鼻,用过的纸巾等垃圾要置于垃圾袋中并及时处理。流行季节尽量佩戴口罩,避免去人群聚集场所。       

6.接种疫苗是预防传染病的有效手段,最经济的预防措施。大家应按照要求科学接种合适的疫苗,重点人群要尽早接种。

7.身体不适或发热时,请需科学佩戴口罩尽快到医疗机构就诊和排查,并主动告知旅居史、接触史。临床发热,根据体温的高低不同,分为如下四度:低热(温度为37.3℃~38℃),中等度热(温度为38.1℃~39℃),高热(温度为39.1℃~41℃),超高热(温度为41℃以上)。

8.避免与病人密切接触。病人尽量避免与家庭其他成员密切接触及共用餐饮具等日常生活用品;条件允许时,病人应科学佩戴口罩,或单独居住一个房间以减少接触。进食前后可用生理盐水或温开水漱口,食物以流质及半流质等无刺激性食物为宜。生活环境需及时消毒,避免交叉感染。


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