【卫生保健】快乐假期,健康随行——马岭岗镇中心幼儿园卫生保健宣传

萍萍
创建于09-14
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亲爱的家长朋友们:


秋风舒爽迎佳节,丹桂芳香庆中秋。在孩子们的笑语欢声中,我们又迎来了喜庆的中秋节。随着中秋节的到来,天气也日渐寒冷,幼儿机体适应能力下降,极易受到流行性传染病的侵袭,在人员密集的地方,更要提高传染病的防范意识,希望家长能做好措施,共同保护幼儿的健康。

一、预防食物中毒

每年5-10月为我国食物中毒高发月份,节假日期间,聚餐和在外就餐机会增加,食物中毒风险也相应增加。食物中毒通常进餐后短时间内急性发病,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。

幼儿年龄较小,胃肠功能更加脆弱,尽量保证食物的卫生,少吃路边摊;其次,不要吃不熟的食物,尤其是肉类;再次,避免食用存在毒性的动物或植物,如河豚和菌类;最后,要加倍注意饮水安全。

二、注意饮食安全

放假期间,孩子容易出现乱吃东西、饮食不规律、暴饮暴食等情况,家长要从以下几方面做好饮食安全保障。


     1.不采食不知名的野果、野菜、野蘑菇。不吃腐烂、变质瓜果,不吃生肉类、海鲜等,确保食物烹饪熟透再吃。


     2.不买街头或小店“三无”食品,不吃腐烂变质的食物。


     3.控制好孩子的饮食习惯,合理选择食物,按时进餐。


     4.注意少吃辛辣、油炸食品,不吃或少吃零食和甜食等。养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手。  

三、养成卫生习惯

教育孩子要养成勤洗手的好习惯,不要用手揉眼睛,要勤剪指甲,注重保护视力,防止眼睛疲劳;关注孩子在家用眼卫生(合理安排看电视、用电脑时间,注意看书姿势等)。陪伴孩子多参加体育活动,建议多带孩子参加体育锻炼,强健体魄,远离疾病。保证孩子每天充足的睡眠时间,养成早睡早起的好习惯;同时秋季早晚温差大,注意保暖,以免感冒。

1.教育孩子勤洗手,注意饮食卫生,防止病从口入。

2.秋季为传染病(如:手足口病、诺如病毒、水痘、腮腺炎等)高发季,不要带孩子到人群密集的场所,减少与传染病源接触的机会,出门一定带好口罩。   

3.家里注意开窗通风换气,减少细菌滋生。       

4.提醒孩子多喝白开水、勤洗手。    

5.如发现孩子有疑似传染病症状,应立即就医。     

6.外出游玩时,注意备一些药物,以便急需之用。

四、保持生活作息习惯

幼儿刚开学不久,作息时间也在调整中,请各位家长注意继续保持良好的生活作息习惯。饭前便后认真洗手,注意卫生;提醒幼儿早睡早起,不要贪玩,充足的睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。

      让我们家园携手,一起行动起来,为孩子的安全保驾护航,让孩子度过一个安全而有意义的假期。同时,也请各位家长督促孩子合理安排学习和生活,让这个中秋假期变得更加充实。

八月十五,月满中秋

在这象征团圆与和谐的美好时刻

马岭岗镇中心幼儿园全体教职工

衷心祝愿您和您的家人

中秋快乐,阖家幸福!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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