亲爱的家长朋友:
你们好!
进入秋季,早晚温差大,这样的天气更是感冒的高发季。孩子们免疫力较低,气候的变化让不少小朋友出现不适应;加上气候干燥,幼儿容易感冒、喉咙不适以及腹泻等症状,童趣幼儿园温馨提醒家长朋友们注意做好幼儿日常防护,具体如下:
❤注意秋季穿衣
增加衣服要合理,不要一次增加得太多。一来适应寒冷环境,也能增强机体抗病力减少感染机会;二来以免孩子稍微一活动就出汗。出汗后不要立即脱衣、摘帽,防止受凉。
❤注意饮食
孩子们正处于生长发育的黄金期,膳食要合理以保证身体得到足够的营养。尽可能少食辛味之品,适当多食青菜、番薯、藕、柿子、香蕉、红枣、柑橘、山楂、苹果、梨、葡萄等新鲜果蔬,润肺生津、养阴清燥,防止上火。
❤加强健身
秋季天高气爽,气候干燥,要多呼吸新鲜空气,父母每天坚持让孩子准时参加幼儿园的运动活动,让体能得到锻炼,提高运动能力,同时增强抗病能力,为渡过即将到来的寒冬作充分的准备。
❤做好传染病预防
秋季是一些传染病高发的季节,幼儿年幼体弱,身体免疫力差,尤其要注意预防,不要带到人多的共同场所、不要让接触生病的人群、幼儿身体不舒服马上就医、勤洗手养成良好的卫生习惯、勤洗勤晒幼儿的床被、保持空气流通等。
凉秋已至,请各位家长根据天气变化和孩子的身体状况,做好幼儿保健工作。让我们一起携手,共同为孩子的健康平安努力,为孩子的健康成长筑起一道防护的屏障!