梁山街道庄楼小学——2024年中秋假期致家长的一封信

       现在虽然已经入秋了，天气比较凉爽，但预防溺水依然不可以松懈！不管是外出游玩还是在家休息，我们都要承担起教育和监管孩子的责任，避免悲剧的发生。

     （一）预防溺水安全知识

        1）禁止孩子私自或结伴去水边捡东西或捉鱼虾等。

        2）不要让孩子脱离监护视线单独在泳池玩水。

        3）不到无安全设施、无救援人员的游泳馆游泳。

        4）未成年人参与水上游乐项目，必须有成年人带领。

        5）乘坐观赏船、游船等，务必要穿好救生衣。

        6）上下船时遵守秩序，不要在船上打闹、戏水，以免落入水中。

        7）如果遇到同伴溺水，告诉孩子要智慧救援，不要盲目下水救人及手拉手施救，要及时大声呼救并拨打110、120。

       （二）溺水如何自救

        1）落水后应保持镇定，胡乱挣扎反而会使身体下沉、呛水。

        2）尽量抬头后仰、面部朝上，使口鼻露出水面进行呼吸。

        3）露出水面吸气要深，呼气要浅，避免下沉过快，无法呼吸。

        4）缓解肌肉“抽筋”，可用手握住“抽筋”肢体的远端，做反复屈伸运动。

        5）会游泳者在落水自救的过程中，应注意防止“抽筋”，并保存体力。

      放假期间，家长需要加强对孩子的安全教育。引导孩子注意交通安全，自觉遵守交通规则。

     1）穿越马路时要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。

     2）穿越马路，要走人行横道线。有天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道。

     3）穿越马路时，要走直线。在没有人行横道的路段，要先左右看看确认没车才能穿越马路。

     4）不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩，更不能在马路上玩滑滑板等运动工具。

     5）骑自行车横穿马路，要下车扶车横穿。

      中国有一句老话说“病从口入”。日常生活中要注意的饮食安全卫生常识，稍不注意就会传染疾病，危害健康。

     （一）购买食品需注意

      1）到正规商店里购买、不要到街头巷尾的“三无”食品。

      2）购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。

      3）仔细查看产品标签。产日期、保质期、产品标准号等。

     （二）饮食卫生习惯

      1）白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康；

      2）养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播；

     3）生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒；

     4）尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒；

     5）不吃无卫生保障的生食食品，如生鱼片、生荸荠；

     6）不吃无卫生保障的街头食品；

     7）少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。

      假期各类节庆活动频繁，火灾风险和致灾因素增多，突发火灾让人防不胜防。因此，学习消防安全知识很有必要。

     1）要远离电器设备。小学生无论在家里还是在外面，都不要玩火以及电器设备这些东西。

     2）不使用电熨斗等。电熨斗如果放到易燃物品上方，忘记关闭电源的情况下，就很容易引发火灾。

     3）使用煤气后关闭阀门。在家一定要注意使用完煤气以后，将阀门关闭，防止煤气泄漏以后，遇到明火而引起火灾。

     4）闻到煤气味不要开灯。闻到家中有煤气味的情况下，千万不要开灯去查看，要先打开门窗，让煤气味散去，再去检查。

     5）不要学大人吸烟。吸烟不仅对身体健康非常不利，而且，烟头非常容易引燃家中的其他物品，从而引起火灾。

      1）假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，家长应该利用假期多陪伴孩子，多与孩子沟通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。

      2）用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感。

      3）孩子在假期生活中出现负面情绪时，应该主动向父母表达自己的感受，积极与父母交流；遇到困难时，也可主动向父母寻求帮助，共同商讨解决办法。