琼海市人民医院
随着社会对孕产期健康知识的日益重视，为了提升准妈妈们的孕产期保健意识，增强对孕产营养、体重管理及无痛分娩的了解，琼海市人民医院产科孕妇学校举办了此次孕妈妈知识班公益大课堂活动！
在每一位准妈妈的心中，宝宝的到来都是生命中最珍贵的礼物。然而，伴随喜悦而来的，往往还有对未知的不安与疑惑。希望通过科学的知识传授、实用的技巧分享以及心灵的温暖陪伴，帮助每一位孕妈妈更加自信、从容地迎接新生命的到来。
一提到分娩，人们马上联想到的就是“痛”字。难道做妈妈的快乐一定要伴随着分娩的痛苦吗?这种痛苦能不能减轻呢?随着医疗技术的进步，这样的“痛不欲生”完全可以避免。目前世界上最认可、效果最精准可靠的方法之一是硬膜外分娩镇痛法，也就是无痛分娩。
9月13日上午，孕妇学校邀请我院疼痛管理专家麻醉科欧阳帆主治医生现场授课，为孕妈们讲解无痛分娩那些事，帮助更多紧张又害怕的孕妈们。从分娩疼痛的原因、产程的各个阶段讲解到分娩镇痛的时机、用药、效果，并解析了产后腰痛的原因，纠正了“打无痛会腰痛”的错误观念，帮助孕妈妈们理性对待自然分娩、无痛分娩。
课堂上，营养科颜君营养师就孕期各个时期的营养需求、注意事项以及如何正确进行体重监测与管理进行讲解，特别嘱咐孕期要注意蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和膳食纤维的合理摄入。现场轻松愉快，互动环节大家也是积极参与。
黄守凤护长分享育儿知识
孕妇张某说：“在这里，我学到了很多实用的孕期知识和育儿技巧。而且，和其她准妈妈们一起交流分享，也让我准备好了迎接宝宝的到来。”
孕妇学校课堂，是一场赴约，也是一场相遇，愿努力学习的所有宝妈都收获满满，心情舒缓，好孕相伴。
本次活动历时4个小时参加活动人员60余人次，现场对孕妈妈及其家属，发放健康手册80余份。
琼海市人民医院产科“孕妇学校”是为了保护、促进孕产妇安全，使其顺利度过整个孕产期，免费开办的孕期知识学校。旨在为孕妈妈们开展优生、优育、优教专项知识课堂，让孕妈妈们真正能够学到孕育知识，并能熟练地运用，全方位的为孕产期做好准备，孕育一个健康聪明的小生命是您的心愿也是我们共同的愿望，快加入我院孕妇学校大家庭吧，让我们在孕育小生命的道路上为您保驾护航！