“科普控糖,为健康护航”——15区开展糖尿病健康管理公休座谈会

省二中老年医学与康复科吴瑶
创建于09-13
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为切实做好糖尿病管理工作,提高患者对糖尿病认识,践行优质护理服务理念,9月10日下午,15区在护士长郑潇潇的指导下,开展以糖尿病健康管理为主题的公休座谈会。


一、座谈会开展情况

15区护士吴瑶以ppt形式为患者讲解糖尿病相关知识,同时在座谈会上展示我院自制糖尿病饮食视频和运动处方,让患者更形象更深刻了解糖尿病的防治工作。


二、关于糖尿病的诊断标准

糖尿病是一种多病因的代谢疾病,特点是高血糖,伴随着胰岛素分泌伴或作用缺陷引起的糖、蛋白质和脂肪的代谢紊乱。关于糖尿病的最新诊断标准,如下:

  • 多尿、多尿、多食、消瘦"三多一少"高血糖症状  
  • 糖化血红蛋白≥6.5%(应在实验室内使用NGSP 认证及DCCT标准化检验方法进行检测)
  • 空腹血糖≥7.0mmol /L (空腹是至至少8小时没有热量摄入)
  • OGTT 2小时血糖≥11.1mmol /L(WHO所述,OGTT 试验是指75g无水葡萄糖负荷试验)
  • 随机血糖≥11.1mmol /L(随机是一天内任何时间,不考虑上次用餐以来的时间)

诊断需要同时两个以上(糖化血红蛋白和空腹血糖或者OGTT2小时血糖或者随机血糖)或在两个不同时间点得到的异常检测结果。


三、糖尿病的预防工作

糖尿病的预防措施尤为关键,因此我们要注意的是:

1.保持健康体重:过度肥胖是2型糖尿病的主要危险因素之一。通过控制体重,减少脂肪堆积,可以降低患糖尿病的风险。

2.均衡饮食:建议摄入适量的碳水化合物、蛋白质和脂肪,限制高脂高糖食物的摄入。同时,增加蔬果、全谷类食物和富含纤维的食物的摄入,有效控制血糖水平。

3.积极运动:适量的有氧运动,如步行、跑步、游泳等,有助于增强胰岛素敏感性,控制血糖水平,降低糖尿病的风险。

4.减少饮酒与戒烟:高度饮酒和吸烟不仅增加患糖尿病的风险,还会加重糖尿病的并发症。

四、活动总结

通过此次座谈会,我们希望能够提高患者对糖尿病防治知识的认知,促进形成良好的生活方式,预防并控制糖尿病的发生与发展。只有积极预防与正确治疗,才能改善患者的生活质量,降低糖尿病带来的身体和心理负担!


中医康复中心

      中医康复中心是国家级中医康复中心建设单位,国家中医优势专科建设单位,江苏省中医康复质控中心、中医专科联盟牵头单位、省工伤鉴定中心和工伤康复定点机构等。康复中心服务包括门诊及康复病房两大组成部分。门诊面积6000余平方米,包括功能诊断与评估区域(神经与脑功能评估区、心肺评估区、运动与生物力学评估区、社会能力评估区、中医体质和经络辨识区)、智能康复区域(各种康复机器人和现代科技智能化康复)、理疗区域(各种牵引和减重支持训练,声、光、电、磁、超声疗法等)、综合康复区域(运动疗法、作业疗法、认知和心理治疗、语言和吞咽治疗、工娱疗和中医导引术等)、中医特色康复区域(针灸、推拿和各种适宜外治技术、中医养生康复等)。住院部现有105张床位,包括神经康复、运动与骨伤康复、老年康复、吞咽-语言康复以及重症康复五个单元。外围联合共建病房超200张。还设有社会服务部和远程服务中心,竭诚为广大病、伤、残者提供最先进的康复和优质服务。另外,中医康复中心为了更加方便患者就医将从三月起每天17:00-20:30在中医康复中心推出夜门诊,根据患者就医需求情况,为颈肩腰腿痛、失眠、疲劳综合征等患者服务,而且将3月份定为运动促进健康免费体验月,可以建立免费运动档案,免费评估运动功能,并免费训练。

联系方式

地址:

江苏省建邺区南湖路23号江苏省第二中医院

咨询电话:

83291115(老年医学与康复科)护士站

83291132(老年医学与康复科)医生办公室

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撰稿:吴瑶

审核:郑潇潇

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