秋分，是二十四节气之第十六个节气，秋季第四个节气。秋分，“分”即为“平分”、“半”的意思，秋分第一层意思是这天太阳几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长，第二层意思是平分了秋季。秋分日后，太阳光直射位置南移，北半球昼短夜长，昼夜温差加大，气温逐日下降。
一、秋分知识我知道
我来讲秋分
秋分，斗指酉；太阳达黄经180°；于每年的公历9月22-24日交节。
秋分曾是传统的“祭月节”，中秋节由“秋夕祭月”演变而来。2018年6月21日，中华人民共和国国务院关于同意设立“中国农民丰收节”的批复发布同意自2018年起，将每年秋分设立为“中国农民丰收节”
三侯划秋分
我国古代将秋分分为三候：‘一候雷始收声；二候蛰虫坯户；三候水始涸”。
一候雷始收声
古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷了
二候蛰虫坯户
第二候中的“还“字是细土的意思，就是说由于天气变冷，蛰居的小虫开始藏入穴中，并且用细土将洞口封起来以防寒气侵入。
三候水始涸
此时降雨量开始减少，由于天气干燥，水气蒸发快，所以湖泊与河流中的水量变少，一些沼泽及水洼处便处于干涸之中。
秋分学养生
秋季天气干燥，主要外邪为燥邪。秋分之前有暑热的余气，故多见于温燥；秋分之后，阵阵秋风袭来，使气温逐渐下降，寒凉渐重，所以多出现凉燥。要防止涼燥，就得坚持锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。
秋季锻炼，重在益肺润燥，如练吐纳功、叩齿咽津润燥功。饮食调养方面，应多喝水，吃清润、温润的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用
二、秋分诗词我会写
每一位诗人，都有一颗秋天的心；每一个秋天，都有一颗诗人的心。 秋分时节,人们容易产生一种怀旧与思念之情。诗人们通过文字抒发情感，记录秋天美景，传承至今。让我们一起欣赏和美少年笔下的“秋分”！
三、秋分美景我会画
秋分时节，阳光逐渐远离南半球，转而向北半球倾斜。此时，大自然开始呈现出一种别样的美。蓝天白云下，金黄的落叶满地，红黄绿三色交织成一幅美丽的画卷，让人心醉。和美少年将他们心中的“秋分”美景用画笔临摹下，留作美好的记忆。
总结
秋分,是一首悠扬的诗,是一幅斑斓的画,是一曲动人的乐章。在这个季节里，田地有丰粮，蔓枝有硕果，望每一位都能在这样的季节，拥有自己的满满收获。
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图片/视频：张梦莹、杨娇娇、林明明
撰稿/美篇：刘雪妍
美篇审核：马欢欢
主题文化：和美
育人目标：让每一个生命都精彩
办学理念：正心至和，励行尚美
行为方式：知感恩 强身体 乐学习