为进一步提高女性朋友中医保健意识，了解和掌握养生知识，2024年9月13日，灞桥区妇幼保健计划生育服务中心举办了“顺时令 好生活”健康讲座活动，特邀西安市中医医院国医馆主任唐远山教授根据地方节气特点，以通俗易懂的讲述，群众乐于接受的方式，为中心全体干部职工传授中医养生保健知识。
唐教授从生活起居，饮食，运动，营养，穴位保健，生活习惯等方面讲授了时令养生的方法，从中医养生的理念出发，针对秋冬季如何在日常生活中养生保健，常用中药药膳方等方面用通俗易懂的语言详细讲解了中医保健知识。在讲座中还穿插了趣味问答环节，现场气氛热烈。
最后，唐教授为中心职工健康“把脉”，认真为职工把脉看诊，通过中医的“望闻问切”和“搭脉看诊”，针对病情做出专业性诊断并现场开方，耐心解答职工提出的各种问题，嘱咐职工注意改善饮食，加强锻炼，提高身体素质。
此次中医养生讲座收获颇丰，进一步弘扬了传统文化，普及推广了中医养生保健知识，与会同志们纷纷表示，会将学到的中医保健方法融入日常工作及生活中，并乐于向身边群众分享科普这些知识，让更多人受益，有效地推动广大女性朋友掌握正确的养生保健知识，建立健康的生活方式，提高生活质量。