尊敬的各位家长：您好！
金秋送爽，丹桂飘香，又是一年中秋至。
在此，提前祝愿您和孩子中秋节快乐。
根据上级部门相关规定，现将2024年中秋节放假日期安排通知如下：
调休时间：2024年9月14日（周六）照常上课。
放假时间：2024年9月15日（周日）至17日（周二），共3天。
返校时间：2024年9月18日（周三）。
假期虽短，安全莫忘！
请各位家长认真阅读这份《2024年中秋节安全教育告家长书》，做好孩子安全的第一责任人。
出行安全篇
坚持文明出行，增强安全意识
中秋佳节，不少家庭会选择出游赏月，在此提醒广大家长朋友：
1、遵守交通规则
驾车出行务必系好安全带，不超速行驶，不在非指定区域停车；
教育孩子严格遵守交通法规，不闯红灯，不逆行，行走或骑车时不看手机、不听音乐。
2、关注天气预报
出行前查看目的地天气，避免遭遇恶劣天气带来的危险与不便。
3、防范人身财物安全
在外游玩时，注意保管好个人贵重物品，如手机、钱包等，防止丢失或被盗；
避免前往人员过度密集的场所，防止踩踏事故发生。
4.文明旅游
维护公共环境卫生，不乱扔垃圾，爱惜公共设施，关爱自然生态，尊重当地风俗习惯。
居家安全篇
排查居家隐患，筑牢安全防线
中秋假期期间，许多家庭成员会在家中团聚，此时更应注意居家安全：
1、防火防电
教育孩子不玩火，正确使用燃气炉灶，避免烧伤、烫伤；
学会正确的火灾逃生方法，发现火灾及时拨打119报警；
提醒孩子不乱动、乱接电线、插座等电器设备，不用湿手触摸电器。
2、防范高处坠落
确保窗户、阳台等高处设有防护措施，避免孩子攀爬导致意外坠落；
告诉孩子，动画片、游戏里的飞行场景均为虚构画面，不可模仿。
3、预防拐卖
告诫孩子不轻易给陌生人开门，不接受陌生人的食物、礼物和邀请；
独自在家时，如有陌生人敲门，要通过猫眼观察辨认身份后再决定是否开门。
防溺水安全篇
远离溺水危险，不做“孤泳者”
秋季气温有所下降，但仍有不少地区的水域温度适宜游泳。
为了预防溺水事故的发生，希望家长朋友们做到：
1、加强监管
切实履行好对孩子的监护责任，时刻关注孩子的行踪。
对于年龄较小的孩子，应确保其活动范围，在自己的视线之内。
2、禁止孩子私自游泳
严禁孩子到河流、湖泊、水库等无安全设施、无救援人员的水域游泳或戏水。
如需游泳，应选择有救生员的正规游泳场所，并在成人监护下进行。
3、让孩子学会正确自救和施救
鼓励孩子参加游泳培训，掌握基本的游泳技能和自救互救知识。
遇到他人溺水时，要沉着冷静，立即呼救并寻求成人帮助，不能盲目下水施救。
4、加强警示教育
通过故事、视频等方式，向孩子讲述溺水事故的严重后果，增强孩子的安全意识。
饮食安全篇
注意饮食卫生，合理搭配膳食
中秋节期间，各种美食丰富多样，但也容易引发食品安全问题。
正所谓“病从口入”，家长一定要注意孩子的饮食卫生安全：
1、少吃时令美食
月饼、桂花糕等时令食品虽美味，但大多油腻且含糖量较高；
孩子不宜过量食用，以免造成消化不良或肠胃不适。
2、注意饮食卫生
教育孩子饭前便后要洗手，不喝生水，不吃生冷食物；
不购买三无食品，不食用过期、变质食品；
外出就餐时，选择正规餐厅，不干净卫生的野生食材不要吃。
3、合理搭配膳食
引导孩子多食用新鲜蔬菜、水果、牛奶等富含维生素和蛋白质的食物；
少吃油腻、辛辣、甜腻等刺激性食物，不挑食、不偏食，不让零食代替正餐。
学习娱乐篇
假期适度娱乐，劳逸仍需结合
培养一个好习惯，远远不止21天，而破坏一个好习惯，只需要3天。
孩子在度过愉快假期的同时，也要学会劳逸结合，有计划地完成学习任务：
1、适度娱乐
向孩子介绍中秋节的由来、传统习俗，和孩子一起制作月饼、赏月、猜灯谜等；
让孩子适当参与娱乐活动，如看电影、听音乐等，放松心情，缓解学习压力；
但要注意控制娱乐时间，避免孩子沉迷电子产品。
2、合理安排学习时间
督促孩子按时完成假期作业，做好复习和预习工作；
鼓励孩子阅读有益书籍，拓宽知识面，提高综合素质。
3、保持规律作息，加强体育锻炼
督促孩子早睡早起不熬夜，尽量保持上学日的规律作息；
鼓励孩子参加体育锻炼，如跑步、跳绳、打球等，增强体质，提高免疫力。
4、关注上网安全
引导孩子正确使用网络，不浏览不良信息，不沉迷网络游戏；
提醒孩子防范网络诈骗，不随意透露自己及家长的姓名、住址、电话等信息；
不轻易相信陌生人，不随意转账汇款，不私自与陌生网友见面。
安全无小事，防患于未然。
孩子的安全与健康，是我们共同的责任。
——洵口中学
2024年9月13日