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尊敬的家长朋友们：
您好！
感谢您一直以来对学校工作的支持与配合！为了让孩子们度过充实、平安的暑假，现将假期安全温馨提示如下，敬请家长配合做好孩子的监护、教育管理工作。
暑假时间节点
【放假时间】
七年级：7月3日15：10
八年级：7月3日12：20
【返校时间】
8月31日报到，9月1日正式上课
假期安全重点提示
享受假期的同时，安全隐患也不容忽视！为了让您和孩子拥有一个安全、快乐、有意义的假期，请时刻牢记安全第一，并收好这份假日安全攻略。
一、防溺水安全
防溺水七不准：
1. 不私自下水游泳
2. 不擅自与他人结伴游泳
3. 不在无家长或教师带领的情况下游泳
4. 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳
5. 不到不熟悉的水域游泳
6. 不熟悉水性的学生不擅自下水施救
7. 不在上下学途中下江河、湖泊、水库、堰塘、溪沟边玩耍
家长需做到“四知道”：知去向、知同伴、知内容、知归时
二、防性侵安全
1. 家长要严格履行监护人职责，密切关注孩子动向，避免孩子网上交友后私自外出约见网友、在外过夜等脱离监管的情况
2. 男生家长需教育孩子不得早恋，更不得与未满14周岁的女性未成年人发生性侵、猥亵行为（含隔衣猥亵）而违法犯罪
3. 教育孩子明确身体隐私界限，拒绝他人触碰隐私部位，对奇怪要求敢于说“不”
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三、交通安全
1. 与孩子共同遵守交通规则，过马路走斑马线，红灯停、绿灯行
2. 教育孩子不在马路边、停放的车底或车轮旁玩耍
3. 拒绝乘坐“三无”车辆、超载车辆
4. 乘车时不将头、手、胳膊伸出窗外，不向车外扔杂物
5. 家长骑行电动车需佩戴安全头盔，不超速、不逆向、不闯红灯
6. 未满12周岁不得骑自行车上路；未满16周岁不得骑电动车上路；未满18周岁不得骑摩托车上路
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四、防网络沉迷与谨慎交友
1. 合理控制孩子使用电子设备时间，避免长时间沉迷网络
2. 教育孩子网上交友需谨慎，不随意添加陌生网友，不透露个人隐私信息
3. 不约见网友，如确需见面必须由家长陪同；不拍摄、不传播不雅照片或视频
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五、防诈骗安全
1. 提醒孩子警惕“中奖”“刷单”“游戏充值返利”等网络诈骗话术
2. 不轻信陌生人通过电话、短信、网络发送的转账要求
3. 遇到可疑情况及时告知家长，必要时报警处理
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六、消防安全
1. 教育孩子不玩明火、不私自点燃烟花爆竹、不乱开电器开关、不乱触碰煤气/电源设备
2. 家中需定期检查燃气管道、电器线路安全，配备灭火器材
3. 外出游玩时注意森林防火，不随意丢弃烟头等易燃物品
七、汛期安全
1. 关注天气预报，暴雨、雷电等恶劣天气尽量减少外出
2. 避免在河道、山谷、低洼地带停留，远离电线杆、广告牌等危险物
3. 遇洪水、泥石流等灾害时，迅速向高处转移并及时求助
八、饮食卫生安全
1. 不吃过期、变质或“三无”食品，不喝生水
2. 注意食品生熟分开处理，避免交叉污染
3. 在外就餐选择卫生合格的餐馆，少吃生冷、辛辣刺激性食物
九、居家安全
1. 教育孩子独自在家时锁好门窗，不随意给陌生人开门
2. 正确使用家电设备，不用湿手触碰插座，人离电断
3. 不攀爬阳台、窗户，不将身体探出防护栏外
十、生命健康与心理健康
1. 保持规律作息，每天保证9-10小时睡眠，避免熬夜
2. 坚持每日1小时以上户外运动，增强体质
3. 关注孩子情绪变化，多沟通交流，及时疏导焦虑、抑郁等负面情绪；如遇严重心理问题，及时寻求专业帮助
假期安排小建议
1. 合理规划时间：制定学习与娱乐计划表，避免过度松懈或疲劳
2. 参与家务劳动：鼓励孩子做力所能及的家务，培养责任意识
3. 开展亲子活动：通过阅读、运动、旅行等方式增进亲子关系
最后，祝所有家庭暑假平安顺遂！愿孩子们在假期中健康成长、收获充实！
石门县蒙泉镇中心学校
2025年6月30日