春种秋收，大地流金，金色九月迈着昂扬的步伐到来了，带来了属于它的色彩和希望。我们也迎来了新学期的第一次教研活动。
冯怡霖老师先带领大家做了热身游戏《捉泥鳅》，放松身体，活跃气氛。
随着社会对心理健康问题的重视，心理健康教育逐渐成为教育领域的一个重要组成部分。心理健康教育通过提供相关知识和技能，使个体能够更好地适应生活中的压力和挑战，增强抵御心理疾病的能力。心理健康教育还致力于消除心理健康问题的社会偏见和歧视，为个体提供安全、支持和友好的学习和生活环境。基于此，王鹏程老师强调了教研会议的重要性并安排了本学期的教研和学习内容。
王老师指出：事实上，我们的大脑在观察世界时，也确实不准，存在明显的负面偏差，我们会更多地关注负面信息，并给出了两点建议：调整我们的观察，更多地关注正面的信息，调整我们的理性，在评估结果上再往正面校正。
司国军老师向我们分享了心理教师的成长方法，他强调，挫折和痛苦其实并不可怕，重要的是面对挫折与打击，我们能够产生积极的心理品质，“逼迫”自己走出逆境，创造更为美好、更为灿烂、更为辉煌的生命。
最后，李菲菲老师为我们带来了她“暑期重庆心理健康培训”的学习分享，听了她的分享，我们受益匪浅，能感受到思想火花的冲击，无论在理论知识方面，还是方法技巧上，让我们对心理健康教育有了更深刻的认识。
以研促教，通过集体教研，集百家之所长，觉察到自己的不足，不断优化提升自己，最终实现共同进步，为全市中小学心理健康教育工作增砖添瓦！
